vendredi 29 décembre 2023

Exister

Nous faisons tout pour exister dans le regard des autres.
C'est existentiel.
Nous préférons, nous, humains, être battus qu'ignoré.
Nous avons besoin pour exister du regard de nos sœurs et de nos frères humains. À moins de leur regard, nous sommes morts.
Nous voulons émouvoir l'autre. Nous voulons le toucher.
Si cet autre ne peut nous aimer, alors nous souhaiterons qu'il nous admire. Si cela ne se peut, nous ferons tout pour qu'il nous redoute et nous craigne. Si c'était impossible, alors plutôt la haine et le mépris que l'indifférence.

Il n'y a pas de mauvais individus. Il n'y a que des gens qui souffrent. 

jeudi 28 décembre 2023

Le 1% formation... Apprendre au dépend de nos critiques !

Récemment, crucifié par un stagiaire, j'ai eu le (dé)plaisir de lire dans ses commentaires : 
"François est trop enthousiaste pour être sincère..." - "Overly enthusiastic", selon ses propres termes.

Ouch!

Je pourrais me dire que mon travail n'est pas pour cette personne (et c'est le cas) et que face à des centaines de clients satisfaits, peu me chaut un individu qui ne comprend pas ma démarche.
Je fais pourtant le choix du 1 %. Parce qu'il y a toujours quelque chose à prendre, venant de quelqu'un qui fait l'effort de parler de moi et de mon travail, même si c'est pour le démolir !
Si dans ce qu'affirme cet individu, il y avait 1 % de vérité. De quoi cela parlerait-il ? Qu'est-ce que ce serait ?

Les critiques ne sont que des critiques, et bien souvent il importe de les prendre avec distance. Mais, cela ne veut pas dire qu'elles sont totalement dénuées de vérité. S'il y a moyen d'avancer aux dépens de nos détracteurs, pourquoi pas ?


mercredi 27 décembre 2023

Résolution réputation...

La meilleure des bonnes résolutions qu'il soit possible de prendre au début d'une année, serait celle de se construire la réputation d'être quelqu'un de fiable.

Fiable.

Parce que cela est rare. Quelqu'un qui est à l'heure, qui est au rendez-vous. Qui s'engage à venir en aide. Qui répond présent. Qui dit "Oui !".

Une bonne réputation de ce type est difficile à construire (c'est pour cela qu'elle est rare) et très facile à détruire. Vous n'êtes jamais à la hauteur que de votre dernière action.

Pour ceux qui nous entourent, pas besoin de faire le meilleur café, s'ils savent que quoiqu'il arrive, le café sera chaud.

mardi 26 décembre 2023

2024

La façon dont nous vivons chacune de nos journées définit la façon dont nous vivons nos vies entières.

Il n'y a rien à attendre de demain, de miracles ou de magie transformatrice. C'est aujourd'hui que tout se décide, c'est aujourd'hui que cela se passe !

Parce que si cela ne commence pas maintenant, alors quand ?

Si la journée qui s'annonce semble peser, semble s'annoncer difficile, alors autant l'affronter.

Si cette journée se répète au-delà d'une dizaine de fois, qu'il n'est pas possible de regarder cela avec recul et indifférence, alors peut-être est-ce le signe qu'il est temps de bouger, de changer, d'aller ailleurs.

Cela fait peur, inquiète et angoisse. Quelle alternative au mouvement devant une souffrance quotidienne ? 

lundi 25 décembre 2023

Croyance divine...

Croire ou ne pas croire.
C'est une question de choix. 
Il n'est possible de croire qu'en quelque chose dont la réalité n'a jamais été prouvée, démontrée, rendue évidente.
Il est possible de croire que l'univers est infini, tout comme il est possible de croire le contraire. L'un comme l'autre n'ont pas été démontré. 
Il est possible de croire au Père Noël. Il est fort probable que ce dernier n'existe pas. Mais il est possible de croire que quelque part en Finlande, un vieux monsieur barbu prépare les cadeaux de Noël pour tous les enfants sages. 
Il est aussi possible de croire qu'il y a une vie après la mort, que la Lune est une mégastructure construite par des aliens, il y a des millions d'années.
Il est possible de croire en Dieu.

Croire en Dieu est une question de choix. Il est impossible de faire la démonstration que Dieu n'existe pas. Il est tout aussi impossible de faire la démonstration de son existence. Croire en Dieu ou croire en l'existence des Licornes procède du même raisonnement. 

Cela ne poserait aucun problème s'il n'y avait les religions...



vendredi 22 décembre 2023

Vous êtes parfait ainsi !

Je l'entends parfois : "Vous êtes parfait tel que vous êtes - cessez de vous poser toutes ces questions...".
Une sorte de mantra pour sortir de la culpabilité et de l'angoisse.
Pourtant, s'il est une vérité, c'est que je ne suis pas parfait ainsi. 
Pas plus que vous d'ailleurs !
Certes, la nature, après des millions d'années d'évolution, nous confie un organisme optimisé pour le vivant. Le corps qui nous est remis et sur lequel nous n'avons que peu de contrôle est une miraculeuse machine biologique qui, il est possible de le dire, frise la perfection. Mais je n'y suis pour rien !
En revanche pour tout le reste, tel que je suis, je ne suis pas grand-chose.
Je ne suis que potentiel.
Il m'appartient de réaliser ce potentiel. Ce que je suis aujourd'hui n'est parfait que dans la mesure où je m'applique à progresser, à m'affirmer, à exister et à expérimenter la vie de la façon la plus vibrante et la plus engagée possible.


jeudi 21 décembre 2023

Il faut bien savoir payer !

Spotify n'est pas assez cher.
C'est une évidence.
Toute la musique du monde pour 12 euros par mois, c'est presque ridicule. C'est la bonne affaire du siècle !
Le problème, bien sûr, n'est pas de trouver le juste prix dans l'absolu, mais de jeter un coup d'œil à la rémunération des artistes diffusés sur cette plateforme. 
Cette rémunération porte un nom : cacahuète. C'est-à-dire : rien. Ou presque.

Parce que Spotify n'est pas assez cher et que ceci ne semble pas être le problème des studios et des mega-stars, Spotify va devoir licencier près de 600 personnes... Tidal va abandonner la diffusion de musique. Les autres plateformes vont sans doute suivre. Les artistes qui font la vie de cette plateforme vont devoir continuer à ne pas être rémunérés, pendant qu'un petit nombre de leurs collègues, plus installés, recevront leur juste dû. 

Cela promet de nouvelles turbulences sur le marché de la musique.

J'avais envie de partager ceci avec vous.


mercredi 20 décembre 2023

Mauvais jugement...

Il est admis que la plupart des gens jugent. Ils prennent parti. 
La plupart du temps, ce jugement est douteux, limite, mal inspiré.
Par exemple, ceux qui jugent que votre dernier court-métrage n'a aucune valeur, que votre dernier roman est inepte, que votre tentative pour créer une chaîne Youtube est pathétique.
Et bien sûr, face à autant de critiques, il est facile de questionner ce qui nous anime, de renoncer ou de souffrir de ce manque de reconnaissance, à tout le moins de bienveillance...

D'un autre côté, il est aussi possible de partir de là.

Si ce jugement n'était pas aussi mauvais qu'il en avait l'air ? Si tous ces jugements n'étaient que le fruit de croyances anciennes, de culture ou d'éducation différentes. Si le vrai travail, maintenant, consistait justement à entendre le jugement et à changer les croyances.

Puisque ni l'un, ni l'autre ne sont réels, il est toujours possible de trouver un chemin vers plus d'entente et de compréhension.

Cela vaut toujours mieux que des heures de lamentation !

mardi 19 décembre 2023

Si cela ne se mesure pas...

...cela n'existe pas !

Dans tout apprentissage, il est vital de noter les avancées et les progrès. 

Pour cela, il faut mesurer le point de départ et le tenir pour point de référence. C'est à cette référence initiale que tous les progrès à venir seront comparés.

S'il n'y a pas de mesure, si aucune référence n'existe, pas de progrès proprement mesurable, alors il devient difficile de persévérer et de réussir.

L'unité de mesure n'est pas toujours facile à trouver ! (Pour quelqu'un qui ferait de la musculation, le tour de poitrine ou le tour de biceps sont des indicateurs faciles à identifier, mais pour quelqu'un qui ferait de la musique, qui veut devenir meilleur communicant ?...)



lundi 18 décembre 2023

De la bonne méthode...

Il y a toujours un intérêt à approcher un nouvel apprentissage avec méthode. 
Ceci d'autant plus que, dans bien des cas, la méthode a déjà été pensée par d'autres. 
La bonne méthode pour perdre du poids est bien connue de la plupart de ceux qui ont cet objectif... Même si cela ne garantit pas le succès, au moins est-il possible de savoir qu'il existe un chemin vers une certaine réussite.
Si une approche méthodique est toujours préférable à une approche chaotique, il est tout de même une évidence : choisissez la méthode qui vous convient !
Il vaut mieux, en effet, une méthode peu efficace, mais à laquelle vous vous tenez et continuez de persévérer, qu'une méthode efficace, mais que vous abandonnez aussitôt.

vendredi 15 décembre 2023

Plus c'est facile, meilleur c'est !...

Ma salle de gym est à 4 minutes de marche de chez moi.
Ma guitare est toujours sortie de son étui, sur un stand, prête à être jouée.
Mon ordinateur est toujours allumé et mon bureau parfaitement rangé et ordonné.
Tout le matériel pour faire un bon café est à portée de main, dans un même tiroir, prêt à être utilisé.
Mon coffee-shop préféré où j'aime travailler et réfléchir, écrire mon journal et passer du bon temps à ne rien faire est en face de chez moi.

Simplifiez-vous la vie autant qu'il est possible.
Facilitez tout ce qui peut l'être.
Si vous vous rendez la tâche plus difficile qu'elle n'aurait besoin de l'être, ne soyez pas surpris si la réussite vous échappe. Tous les grands objectifs réclament de la constance. La constance réclame de la simplicité et de la facilité ! 

Vous ne bénéficierez d'aucun bonus si réussir vous a demandé de souffrir !

jeudi 14 décembre 2023

Faut-il le dire ?

La base du style et de la classe, c'est qu'ils n'ont pas besoin d'être signifiés.

S'il vous faut dire combien vous êtes « stylé », c'est sans doute que vous n'y êtes pas !

De la même manière, si ce que vous faites est de qualité, hors norme, remarquable, ce sera rarement à vous de le dire ou de l'annoncer. 

Vos clients sont là pour ça !


mercredi 13 décembre 2023

Offensé par les réseaux...

Si vous deviez vous sentir offensé ou choqué par quelque chose que vous auriez vu sur X ou sur Facebook ou ailleurs. Si vous éprouviez le besoin, l'urgence de répondre par un message reflétant l'outrage que vous ressentez et espérez ainsi contribuer à un monde meilleur (sinon, pourquoi répondre ?).
Vous vous leurrez.
Rien de ce qui est dit ou fait dans le monde ne devrait vous offenser. 
Rien.
Parce que le monde est ainsi et que ce n'est pas à vous de dire comment il devrait être.
Oui, il y a des racistes, des sexistes, des salauds et des enfoirées, des meurtriers, des assassins de masse, des terroristes, des monstres...
C'est ainsi.
Votre commentaire et votre émotion n'y changeront rien.
Alors pourquoi vous manifester ?
Tournez les yeux ailleurs, lisez autre chose, restez joyeux, heureux... détendus !

N'intervenez que si vous pouvez le voir de vos yeux... Dans la rue, dans votre entreprise, dans votre famille, dans la réalité de vos vies... Lorsqu'il vous faudra rassembler plus de courage que ce que vous demande un tweet, un like, un pouce bleu...

Tout le reste n'existe pas.

mardi 12 décembre 2023

Une bonne obsession pour un manager...

Si vous êtes un manager, vous ne devriez de mon point de vue, n'avoir qu'une seule obsession : la qualité des relations dans votre équipe.

La valeur ajoutée de votre équipe est directement proportionnelle à la qualité des relations qu'entretiennent les membres de l'équipe dont vous avez la responsabilité.

Si les relations sont tendues, difficiles, exacerbées, alors il sera difficile d'être productif, inventif... Il sera impossible de travailler de façon détendue et joyeuse...

Si les relations sont apaisées, honnêtes, incarnées, alors tout devient possible. Même l'impossible...

La relation n'est en général pas prise au sérieux (l'expression ridicule : "soft skills" en est la parfaite incarnation !)
Il faut que cela change. 
Pour vous, comme pour eux !



lundi 11 décembre 2023

La vie / Les relations...

Peut-être faut-il se le rappeler régulièrement : la qualité de nos vies est entièrement dépendante de la qualité des relations que nous entretenons avec les personnes de notre entourage.

Nous n'existons que dans la relation : "je sais qui je suis parce que je suis avec vous". Parce que j'ai votre regard et votre point de vue sur moi, je peux me définir. La relation nous rend vivant, parce que sans elle nous sommes mort socialement. La relation est essentielle.

Aucun vrai problème n'existe, qu'il soit de compétence ou de logistique ou de savoir-faire... Tous ceux-là trouvent aisément une solution.

Les vrais problèmes, dans nos vies personnelles, et donc intimes, ou dans nos vies professionnelles, et donc, là où nous passons le plus clair de notre temps, sont des problèmes de nature relationnelle. 

Si la relation est de qualité, tous les problèmes sont à peine de l'intendance !

Si la relation est dégradée, méprisée, altérée, alors tous les problèmes s'en trouvent multipliés par dix, sans parler que leur résolution n'améliorera en rien la relation elle-même... 

Travailler sur la qualité de la relation que vous avez aux autres, sur votre enthousiasme à les aider, à les regarder grandir, à les voir s'épanouir... Sur votre émerveillement à les voir se débattre et tenter de faire au mieux. Sur leurs efforts désespérés pour vous montrer leur meilleure face, leur force plutôt que leur faiblesse, leur invincibilité plutôt que leur vulnérabilité.

Travailler sur votre bienveillance, votre douceur, votre gentillesse.

Soyez-en remercié chaque jour. Car chaque jour, vous le constaterez, les problèmes trouveront leurs solutions d'eux-mêmes.

vendredi 8 décembre 2023

We're human beings, we're killers...

Star Trek
Saison 1
Première diffusion : 1967 




"We’re human beings with the blood of a million savage years on our hands! But we can stop it. We can admit that we’re killers…but we’re not going to kill today. That’s all it takes! Knowing that we’re not going to kill – today!"



"Nous sommes des êtres humains avec le sang de millions d'années de sauvageries sur nos mains ! Mais nous pouvons arrêter tout cela. Nous pouvons admettre que nous sommes des tueurs... mais nous ne tuerons pas aujourd'hui. Juste cela ! Décider que nous ne tuerons pas – aujourd'hui !"

jeudi 7 décembre 2023

Faire le bon choix...

Ce que ressentent les gens de votre entourage proche affectera votre état émotionnel général. Si vous ne côtoyez que des gens agacés, en colère, énervés, il est fort probable qu'après quelques mois, pas même années, vous vous sentirez à votre tour en colère, énervé... 

Les émotions sont contagieuses. Elles tissent le lien social. Pour le meilleur comme pour le pire.

Pour cela il est important de bien choisir de qui vous voulez être entouré. S'il vous semble que vous aidez celui qui se noie, il est possible qu'il vous entraîne avec lui dans les profondeurs... 

mercredi 6 décembre 2023

Se changer soi-même...

Il arrive que les choses se passent mal avec quelqu'un de votre entourage. 

Professionnel ou personnel, c'est tout comme. 

Dans ces moments-là, la tentation est grande de se dire : je fais ce que j'ai toujours fait, j'agis comme j'ai toujours agi, donc le problème ne vient pas de moi. C'est donc à l'autre partie qu'incombe la responsabilité des difficultés que nous rencontrons.
Vous attendez ainsi que l'autre s'ajuste, s'adapte à votre style de communication, et cela ne marche pas...
Lorsque vous constatez une difficulté relationnelle, le premier réflexe à avoir est de vous demander ce qui dans votre façon de communiquer a déclenché la difficulté que vous rencontrez. En quoi pouvez-vous être, même de manière infime, responsable de ce qui est en jeu.
Cela pour une raison toute simple : il est bien plus facile de se changer soi-même que de changer les autres. Si ce qui se passe dans la relation vous gêne, vous dérange, vous fait souffrir, que pourriez-vous changer dans votre manière de communiquer qui puisse faciliter les choses ?

En général, ce premier pas permet aussi des changements chez l'autre, jusqu'à ce qu'un compromis apparaisse...

mardi 5 décembre 2023

Inconfort...

En 2007, à moins que ce ne fut 2006, la compagnie aérienne Southwest a pris une décision surprenante. Elle supprima les "boarding pass"...
Les passagers n'avaient qu'à se présenter à la porte qui leur était indiqué et monter dans leur avion. 
L'intention était claire : placer les clients en situation d'inconfort en retirant le seul indice qu'une place dans l'avion leur était réservée. 
Résultat : les passagers inquiets formaient rapidement une file d'attente devant la porte. Ils entraient plus rapidement dans l'avion qui, alors, pouvait décoller plus vite.
Tout le monde était gagnant. La compagnie améliorait la fréquence de ses rotations et les passagers arrivaient plus vite à destination.

À quel prix ?

Ce qui semble être meilleur ne l'est pas forcément !

Aujourd'hui, cet inconfort est partout. Les soldes, les réseaux sociaux, les "Black Friday" de tout bord... Toutes ces opérations ont pour seul objectif de créer un déséquilibre, un inconfort sournois. Il n'y en aura pas pour tout le monde... C'est maintenant ou jamais pour être servi, entendu, écouté... Cette peur de manquer quelque chose, de manquer de quelque chose...

La vérité reste pourtant que dans un monde d'abondance, tout le monde est et sera servi. 

Cela commence par sortir de la queue.

lundi 4 décembre 2023

Envie d'avoir une conversation difficile ?...

La plupart des conversations difficiles qui se présentent à nous ont un point commun : nous faisons tout pour les éviter !

Parce qu'une conversation difficile est inconfortable, que son résultat est incertain, que cela pourrait prendre un tour émotionnel, nous nous mettons en situation de refuser cet obstacle. Nous trouvons toutes les bonnes raisons possibles pour ne pas nous exposer à ce risque...

Ainsi, les harceleurs, les "connards", les « petits chefs », continuent leur rôle de sape, de destruction de l'atmosphère générale. 

Par manque de courage.

Mais, pas seulement... 

Par manque de compétences. Avoir une conversation difficile est un savoir-faire. Il est possible de se préparer, de comprendre les mécanismes en jeu, de maîtriser une part de l'irrationnel que cette conversation pourrait révéler.

Une formation à une telle compétence existe. Vous n'êtes plus qu'à un e-mail de la détenir !


vendredi 1 décembre 2023

G. G.

Il est un fait acquis que la Générosité et la Gratitude améliorent tout sur leur passage. 
Celui qui donne se connecte avec son humanité la plus profonde. La générosité ne diminue en rien celui qui donne. 
La gratitude ouvre la porte à des représentations du monde plus ouvertes et pour lequel les possibles sont démultipliés.
Alors pourquoi ne voit-on pas plus d'actes de générosité et ne reçoit-on pas plus de gratitude ? 
La réponse est simple : la peur.
Peur de se connecter à l'autre, peur des changements que cela pourrait induire. Peur de voir les possibles que je mentionnais plus haut et ce qu'ils pourraient exiger de nous, en joie, en bonheur, mais également en travail ou en efforts... 
Il peut paraître plus sûr, plus rassurant de se dire que ce monde est limité et que ce qui va à l'un doit être retiré à l'autre. Il peut être plus sécurisant de voir en notre monde un endroit de danger, de risques constants et de se recroqueviller, de se rabougrir, de céder à une colère froide et blasée. 
La générosité et la gratitude nous montrent un autre chemin, de connexion, de prospérité partagée, d'évidence humaine...

Et oui, à ceux qui me connaissent, c'est aussi pour cela qu'existe Gordon Gary !

jeudi 30 novembre 2023

Qui suis-je ?

Il semble qu'en matière de développement personnel, il serait pertinent de tenter de découvrir qui nous serions, au fond du fond, et de laisser ce que nous sommes nous guider vers une sorte d'accomplissement.
Je souhaite bon courage à tous ceux qui se lancent dans cette quête pour le moins incertaine. Et si ce que veniez à découvrir devait vous décevoir. Si ce que vous étiez au fond ne présentait pas l'intérêt que vous pensiez ?
Je trouve bien plus pertinent de ne pas se préoccuper de qui nous sommes et de laisser qui nous sommes agir et faire ce qu'il lui parait pertinent ! 
Laisser ce que vous êtes s'exprimer par l'action.
Tout le reste, la compréhension y compris, prendra soin de lui-même...

mercredi 29 novembre 2023

Les autres...

Il est impossible d'avoir accès à qui vous êtes sans vous en référer à ce que les autres vous renvoient de vous-même.
Qui nous sommes et la vision que nous avons de nous-même est totalement biaisée par la culpabilité, le rejet de soi, la négativité que des années d'éducation ont patiemment implanté en nous. 
Nous ignorons qui nous sommes... Nous pensons être ainsi, alors que nous donnons à voir un tout autre spectacle.
Pour cela, l'autre devient un point de référence. Il sait mieux que nous qui nous sommes !
Son importance est vitale ! Être avec les autres, c'est mieux être avec soi !

mardi 28 novembre 2023

Agir !

Il y a une immense joie à faire.

La joie de produire, de construire, d'élaborer.

Cette joie est suffisante ! Celle du "J'ai fait !". 

La récompense, la reconnaissance, qu'elles soient financières ou d'une autre nature, ne sont rien face à cette joie. 

 

lundi 27 novembre 2023

En cas d'urgence...

Il vous arrivera quelque chose de grave ou de problématique. La vie est ainsi faite et le chaos règne. Il n'y a aucune raison pour que ce chaos ne vienne pas déranger le cours gracieux, ou désiré comme tel, de votre vie. 
Ce jour là, la tentation sera grande de prendre sur vous une part des raisons de cette affliction. Qu'avez-vous fait pour mériter cela, quelles mauvaises décisions avez-vous prises, quelles personnes n'avez-vous pas reconnues, respectées qui auraient pu vous prévenir, vous aider, vous accompagner... et que sais-je encore... ?
Ou vous pourriez vous dire que cela est arrivé et qu'il est temps pour vous de réagir à ce qui vient de se produire... sans plus vous soucier des causalités sur lesquelles vous n'avez plus aucune possibilité d'action.
La meilleure façon d'être responsable est de l'être de ce qui est là, face à vous et de prendre les devants. Comprendre, parfois, n'aide pas !

vendredi 24 novembre 2023

Flex !

L'humain est humain parce qu'il a su s'adapter.

Nous sommes une espèce adaptative, au changement, aux contraintes, aux divers bouleversements.

C'est ce sens de la flexibilité qui est l'essence de la vie.

jeudi 23 novembre 2023

Ce qui vous freine...

La peur est un frein.
Ce sera toujours un frein.
Lorsque vous avez peur, vous ralentissez, vous observez... et vous cessez d'agir...
Or, la vie est mouvement et action.
Si vous n'agissez pas, vous cessez d'être... Ce sont vos actions qui vous définissent et rien d'autre. 
Aussi, pour agir, vous faut-il vous débarrasser de la peur. Par choix. Ce n'est pas qu'elle ne sera plus là. Mais elle ne vous ralentira plus. 

mercredi 22 novembre 2023

Surrender..

Il y a un effet immédiat à l'"acceptance"... c'est la fin de la souffrance.
Une fois que vous êtes en paix avec le fait que ce qui est là est là, que vous ne pouvez plus y faire quoi que ce soit et qu'il vous faut maintenant agir en conséquence... Vous voilà prêt, dans l'action... et non plus dans un narratif vengeur ou culpabilisateur, qui n'aide en rien, ne sert à rien et vous coupe de vos moyens !

mardi 21 novembre 2023

Politique et moyens...

Il est toujours possible d'attendre que tout soit parfaitement aligné, parfaitement en place avant de passer à l'action.

Mais il est fort probable que les conditions ne seront jamais optimales, idéales et que passer à l'action nécessite bien souvent de faire avec ce qui est là, et d'espérer pour le mieux...

C'est la politique des moyens... quand viennent à manquer les moyens de la politique !

lundi 20 novembre 2023

L'orateur amateur...

Vous allez faire une présentation, intervenir dans une conférence, prendre la parole lors d'un événement important... et le stress commence à monter. La tentation est grande de vouloir diminuer l'enjeu en vous rappelant que ce n'est pas votre métier, que prendre la parole est un art. Objectif : limiter les dégâts. Objectif : être juste un peu moins au niveau d'un grand orateur.

Si votre but n'est que de survivre, cela n'en vaut pas la peine et restez chez vous, envoyez un document et tout le monde sera content.

Si votre but est autre, alors voilà quelques conseils qui pourront vous aider à faire de ce moment, un moment qui compte, pour vous, pour eux, pour nous.

Tout d'abord, soyez clair sur ce que vous avez à dire. Ce que j'entends par là : sachez quel impact vous voulez avoir, quel changement vous voulez créer, quelle action vous voulez les voir prendre, quelle histoire vous avez pour eux.  

Ensuite, la tentation sera grande de vous excuser par avance de tout ce qui pourrait mal se passer, du fait que ce n'est pas votre métier, que vous n'êtes pas un pro... N'en faite rien. Ces gens sont là pour vous écouter ; ils acceptent de vous donner une part de leur journée, un peu de leur temps, et vous, en contrepartie, vous leur donnez d'être là et de prendre le risque de présenter devant eux. Chacun est à sa place. Pas besoin d'excuses.

Sachez à qui vous parlez. Si vous avez une salle bien remplie, il est probable que votre message ne s'adresse pas à tout le monde. Qu'ils ne seront que quelques-uns à trouver du sens à ce que vous êtes venu dire ! C'est à eux que vous devez parler. Si les autres s'intéressent à votre présentation, tant mieux. Sinon, vous savez quel est votre auditoire. C'est l'essentiel. 

Ne tentez pas d'apprendre votre script par cœur et ne vous rassurez pas en lisant votre texte déposé sur un pupitre. Lire et donner l'impression que ce n'est pas de la lecture, c'est un métier, celui de l'acteur. Vous n'êtes pas un acteur ! Votre job, c'est de raconter votre histoire, comme vous l'avez fait si souvent fait dans la vraie vie. Une présentation, c'est la vraie vie. Ne changez rien à ce que vous savez faire.

Enfin, si cela ressemble à une performance, c'est un peu plus que cela... et un peu moins ! Un acteur, un conférencier, font une performance. Pas vous. Votre job est de toucher les gens que vous avez choisis. Cela dit, vous êtes sur scène, vous êtes sous la lumière... cela ressemble fort à une performance, alors, donnez-vous à fond, donnez votre énergie, brûlez tout ce que vous pouvez de calories... Qu'ils voient que cela compte pour vous !

La difficulté n'est pas de paraître professionnel et de leur donner le sentiment que vous avez ça toute votre vie. La difficulté pour vous, c'est de rester vous-même dans une situation inhabituelle. D'être là. Face à eux. 


vendredi 17 novembre 2023

Laissez les parler !

Tout ce que vous faites n'est pas pour tout le monde, parce que tout le monde n'existe pas !
Il n'y a rien en ce monde qui puisse satisfaire et combler tous les individus existants sur cette planète. Ce qui semble paradisiaque pour l'un semblera terrible pour un autre, même si cet autre est difficile à trouver !

Pour cela, lorsque vous recevrez une critique sur votre travail, il est important de se souvenir que vous ne faites que recevoir un point de vue parmi des millions d'autres... et que ce point de vue n'a pas plus d'importance que les autres, tous ceux qui ne se manifestent pas, que vous n'entendez pas, que vous omettez d'entendre !

Les critiques ne sont rien. Ne pas les écouter est à la racine de tout travail sérieux. Même celles qui sont censées être constructives ou bien intentionnées ne méritent pas votre attention... 
Avancez, creusez votre sillon... et laissez les critiques de côté. Elles ne servent à rien et sont bien souvent le propre de ceux qui ne font rien.

La seule chose à écouter : ce qui vous requinque et vous donne de l'énergie, les encouragements et les félicitations, les commentaires positifs... Pourvu qu'ils soient sincères et honnêtes, ils vous mèneront toujours plus loin que ces soi-disant "feedbacks constructifs".

Mais comment progresser sans savoir ce qui ne va pas, me direz-vous ?

Justement, vous n'avez pas besoin de savoir ce qui ne va pas pour progresser ! Tout ce que vous avez besoin de savoir, c'est qu'il vous faut avancer, travailler. Vous faire suffisamment confiance pour savoir que tout ce qui ne va pas aujourd'hui, à force d'efforts, finira par aller sans avoir à vous en soucier...

C'est ainsi que nous grandissons le mieux... 



jeudi 16 novembre 2023

Le passé et le futur...

Il est une chose difficile : embrasser le changement.

Pourquoi est-ce difficile ? : parce que cela consiste à renoncer à ce qui semble avoir toujours été...

Renoncer au cheval pour une voiture, renoncer au papier pour Internet, renoncer à la glace pour une armoire réfrigérante...

Une fois qu'il est admis que c'est ardu, avec tout ce que cela sous-entend de résistance et de soupirs... autant reconnaître que ce que nous avons toujours fait est un cadeau du passé et que le futur s'offre à nous pourvu que nous soyons ouverts à questionner ce que nous avons fait hier.

mercredi 15 novembre 2023

Différenciation des machines...

S'il est une évidence, c'est bien celle de la présence grandissante des machines dans nos environnements et dans nos vies. L'intelligence artificielle et ses avatars seront bientôt partout. 

Tant mieux.

Pour nous, pour vous, cela veut dire qu'il y aura une prime forte à l'humanité, à la gentillesse, au goût de l'autre. Si vous êtes de ceux qui sauront donner de l'attention et du respect, de l'écoute et de la reconnaissance, alors vous n'avez sans doute pas grand souci à vous faire. 

Vous trouverez toujours du travail, dans un monde dans lequel la solitude deviendra, elle aussi, la norme. 

mardi 14 novembre 2023

Où sont les petits hommes verts ?

Avez-vous fait le choix de réfléchir au paradoxe de Fermi ?
De mon point de vue, si des aliens existaient, au moins dans notre galaxie, nous devrions déjà en avoir, au moins, entendu parler ?
L'une des raisons qui me mène à cette conclusion est que les conditions nécessaires à la vie sont extrêmement précises et rigoureuses, et sont hautement observables depuis de très longues distances.
Si des aliens observaient depuis des milliers, voire des millions d'années l'univers qui les entoure, alors ils auraient remarqué depuis longtemps que la Terre est juste à la bonne distance de son soleil pour permettre l'existence d'eau liquide, donc la possibilité de la vie.
Ils auraient ensuite, il y a quelques milliers ou millions d'années, envoyés des sondes, des machines quelconques en repérage. 
Machines que nous aurions observées à notre tour lorsque nous sommes devenus intelligents et conscients.
Il n'en est rien parce que nous sommes sans doute seuls.
Probablement pas dans l'univers entier, mais dans notre galaxie.
Je le pense.
La naissance de la vie est rare, la naissance de formes de vie complexes encore plus rare et celle de formes de vie intelligentes et conscientes : suprêmement rare.




lundi 13 novembre 2023

L'univers et ses infinis !

La question de savoir si l'univers est infini est une question fascinante. 
L'univers est-il spatialement infini ?
Mais s'il est infini dans l'espace, pourquoi ne le serait-il pas dans le temps ?
Alors, pourquoi parler dans d'un big bang qui signerait la naissance de l'univers ?

Ah ! Nous ne savons rien ! C'est tellement rassurant !

vendredi 10 novembre 2023

Le seul à ne pas être au courant !

Une évidence m'est tombée dessus, il y a peu.
La misère, la tristesse, que nous éprouvons est entièrement liée à ce que nous regrettons du passé et à ce que nous anticipons de l'avenir.
Nous sommes victimes de nos Histoires. 
Le seul endroit de repos et de vérité : le présent. 
Lorsque je disqualifie le passé, qui ne peut être changé.
Que je disqualifie l'avenir, qui n'est pas arrivé.
Je peux commencer à exister.
Aussi intensément que je le souhaite.
Aussi joyeusement que ce qui est vivant en moi l'exige !

jeudi 9 novembre 2023

Un petit coup de pub...

Pour des raisons que j'ignore, ce blog a vu le nombre de ses pages vues chuter de façon totalement dramatique ces derniers mois.
Je n'en ai pas l'explication et cela ne m'intéresse que moyennement. 
En revanche, cela me donne l'envie de vous demander, puisque vous lisez ce billet, de donner un petit coup de pouce à ce blog et de choisir un billet qui vous a plu, intrigué ou titillé et de l'envoyer à quelqu'un que vous connaissez et qui n'aurez pas encore parcouru les pages de ce blog. 

Un truc "Win/Win" quoi.

Bonne journée à vous. Et merci. 


mercredi 8 novembre 2023

Le paradoxe de Fermi

Vous ne le connaissez peut-être pas, le paradoxe de Fermi.

En substance, si l'évolution va si vite, comment se fait-il que nous ne soyons pas entrés en contact avec les civilisations extra-terrestres nées quelques milliers d'années avant la nôtre. 

Ce paradoxe hante les scientifiques depuis 1950, année de sa formulation par le physicien Enrico Fermi.

Je vous propose de passer cette journée à y réfléchir, à y penser, à vous laisser séduire par le champ immense des questions que cela soulève.

Ou à passer votre journée à autre chose.

Après tout, vous êtes libres... Non ?

mardi 7 novembre 2023

J'ai tout effacé...

Il y a un mois, j'ai dit adieu à Facebook et Instagram.

De façon assez simple, j'ai effacé les applications de mon téléphone et de mes ordinateurs.

Depuis je n'y ai pas remis les yeux. Je me suis rapidement senti mieux. Le sentiment de perte de temps que me donnaient ces applications devenait pesant, même si je me berçais de l'illusion que j'apprenais des choses, notamment sur Instagram. L'inutilité de Facebook m'étant apparu il y a longtemps déjà.  

Je ne ressens pas de manque. Pas de désir de revenir sur ma décision. Parfois me pique un peu de cette FOMO (Fear Of Missing Out), mais cela passe...

Il y a une semaine, j'ai franchi un nouveau pas. Encouragé par le harcèlement des équipes de Google à me voir payer pour utiliser Youtube, j'ai effacé cette application de mon téléphone et de mes ordinateurs.

Me voilà presque totalement déconnecté des réseaux sociaux.

Je ne consulte pour ainsi dire jamais LinkedIn.

Qu'est-ce que cela change ? Pas grand-chose. C'est une bonne nouvelle. Du temps s'est libéré que je consacre à d'autres lectures. Je me sens plus en contact avec mon environnement proche, comme lorsque j'étais adolescent et que tout cela n'existait pas. Comme si en se rétrécissant, mon monde me redevenait plus familier, plus accueillant. Plus accessible. 

Le monde ne reviendra pas en arrière et ce billet ne prêche rien. N'effacez pas ces applications de vos téléphones si vous ne le sentez pas. Mais, ce billet est là pour vous dire qu'il y a un ailleurs qui n'est ni le monde d'avant, ni celui d'aujourd'hui. Un monde où il est possible de se sentir maître de ce qui nous nourrit. 

Je choisis ce que je mange avec soin. Il m'importe de choisir avec la même attention ce que je regarde. Et que sont les Facebook et autres Instagram, si ce n'est l'équivalent sur écran de la junkfood ?


lundi 6 novembre 2023

Back to basics

Il y a quelque chose de réconfortant dans la compréhension pleine et entière des règles de base d'un art donné. Des fondamentaux.
Il y a certes la maîtrise de techniques avancées, ce qui frôle avec les limites, ce qui explore de nouveaux territoires...
Et puis, il y a les bases. Les connaissances fondamentales sur lesquelles tout s'est construit.
En dramaturgie, ce serait des règles telles que la nécessité d'un incident déclencheur, celle d'un climax, d'un arc d'évolution du personnage principal, etc.
Pour aller vers des champs nouveaux, il est recommandé de maîtriser ces bases. Avant de rompre la règle, il convient de connaître la règle !
Mais que se passe-t-il lorsque le choix est fait de devenir un maître des bases. De devenir réellement bon, excellent, dans la maîtrise de ces bases. N'y a-t-il pas là la promesse d'un aboutissement plus réjouissant encore, que celui d'aller chercher une hypothétique originalité dans l'invention de nouvelles règles, de nouvelles bases ?

Maîtriser les bases. Vraiment. Un art en soi.

vendredi 3 novembre 2023

Danser

Danser.
La façon la plus évidente de donner à votre corps la possibilité de se dire.
La meilleure façon de danser est lorsque l'on est seul. De lancer n'importe quelle bonne musique et de laisser faire. Danser dans l'évidence de l'instant. Laisser le corps entreprendre tout ce qui lui passe par les muscles (et non par la tête !)... Ne pas penser à des mouvements particuliers, juste laisser aller...

Puis, lors d'une fête future ou à un prochain passage en boîte, danser exactement de la même manière !

jeudi 2 novembre 2023

Leadership ? Quand ?

Il est peut-être bon de rappeler qu'un bon leader n'a pas besoin de position ou de rang hiérarchique pour affirmer son leadership. Il est tout à fait possible d'être un leader et de se trouver au bas de la pyramide hiérarchique. 
Le rang donne de l'autorité. Un bon dirigeant est quelqu'un qui sait user de cette autorité avec leadership.
Cela veut aussi dire qu'il n'est pas nécessaire d'attendre d'avoir de quelconques responsabilités hiérarchiques avant de s'affirmer et de prendre le leadership sur une situation donnée. 

mercredi 1 novembre 2023

Ce qu'est réellement la confiance en soi...

Avoir confiance en soi, cela ne signifie pas avoir la certitude que tout ce que nous faisons est promis au succès. Quelqu'un qui a confiance en lui n'est pas plus assuré que vous ne l'êtes de voir ses entreprises aboutir, ses interventions faire un tabac ou ses tentatives de séduction se finir à l'horizontal !

Avoir confiance en soi, c'est agir. C'est tout. 

Ceux qui ont confiance en eux sont tout simplement ceux qui font le choix de passer à l'action et d'en assumer toutes les conséquences. Notamment, que cela pourrait bien ne pas plaire à tout le monde, qu'il est bien possible que cela se termine en rejet ou encore que cela pourrait bien ne pas marcher du tout !

La confiance en soi n'est pas le fruit de centaines de succès passés ou une qualité venue d'on ne sait où. La confiance en soi, c'est tout ce qui différencie ceux qui font de ceux qui subissent, ceux qui créent de ceux qui critiquent, ceux qui avancent de ceux qui stagnent. 

Pour cela, la confiance en soi est un choix, une posture, une philosophie de vie. Pour cela, dans toute entreprise, il importe d'avoir confiance en soi avant de faire, sinon, rien ne se peut faire !

Et c'est bien pour cela que la confiance en soi se décrète plus qu'elle ne se constate.

mardi 31 octobre 2023

Discipline ou motivation ?

Pour accomplir quelque chose, quoi que ce soit, deux options.

La première consiste à attendre d'être motivé et d'espérer que cette motivation vous portera suffisamment longtemps pour atteindre vos objectifs. Problème : la motivation est fugace et difficile à entretenir. 

La seconde : la discipline. Vous acceptez de vous lancer dans une série d'actions qui ne vous procurent a priori aucune envie ni aucun plaisir. Parce qu'il est ardu de maintenir cette discipline, elle ne doit porter que sur des gestes et des actions simples. S'assoir à son bureau avec une tasse de thé et ne le quitter, au mieux, que lorsque la tasse est terminée.

La discipline de commencer est plus efficace que la motivation.

lundi 30 octobre 2023

Un petit coup de boost...

Si vous souhaitez avoir une vie plus heureuse, sachez que l'utilisation d'épices dans votre cuisine, si elles sont bien choisies et d'excellente qualité, changera le goût et la saveur de vos aliments pour le meilleur. 

Ce changement pourrait avoir des répercussions sur votre existence.


vendredi 27 octobre 2023

La loi de Spaghetti

Déguster un bon plat de spaghettis est rare.

Pourtant, les façons de préparer de bons spaghettis sont de notoriété publique.

Imaginer qu'un plat de spaghettis est quelque chose de facile, d'économique ou de rapide à préparer ne peut que conduire à une catastrophe culinaire. 



jeudi 26 octobre 2023

Devenez célèbre instantanément !



Une pilule pour devenir célèbre immédiatement ? Amusant ! 

Qui, dans ce monde, croirait pareil sortilège ? 

Mais, alors, s'il n'y a pas de pilule, pas de sortilège, pas de magie... Que faire pour devenir célèbre ?


 

mercredi 25 octobre 2023

Des virtuoses partout !

Vous connaissez Emma Rawicz ?

Non, sans doute pas. Pour plusieurs raisons, la première étant sans doute que vous ne pratiquez pas le saxophone ténor, la seconde, que vous n'écoutez peut-être pas de jazz de manière régulière...

Emma est une saxophoniste accomplie. Elle a publié deux albums. Elle est au début de sa carrière de musicienne de jazz et elle est - déjà - une virtuose.

Pourquoi parler d'elle ? Parce que par la magie de l'Internet, il est possible de voir et de trouver des virtuoses là où auparavant, vous n'en auriez jamais entendu parler. Grâce à YouTube et aux réseaux sociaux, le nombre apparent de virtuoses s'est vu multiplié par 10, par 20. Cela veut-il dire qu'il y a plus de musiciens talentueux qu'avant ? Non, le talent a sans doute toujours été là, dans l'ombre, attendant une reconnaissance qui n'est malheureusement pas toujours venue.

Je trouve cela profondément inspirant... S'il est possible de découvrir autant de virtuoses et de suivre leur épanouissement, voire, dans le cas d'Emma, de comprendre comment, par son enseignement, elle est arrivée à un tel niveau de virtuosité, cela veut dire que c'est possible. Que la virtuosité n'est pas l'apanage d'une petite élite choisie, mais bien celle de tous les individus qui font le choix de se consacrer corps et âmes à leur art et à leurs instruments !


mardi 24 octobre 2023

Du fond et de la forme... que l'on ne doit jamais séparer !

Je viens encore d'entendre une personne me demander de travailler la forme de ses présentations, tandis que le fond lui semble parfaitement maîtrisé.
Je me souviens aussi du staff d'un grand patron que je devais accompagner avant une prestation orale importante qui me demande de ne travailler que la posture et la prestance, le script étant rédigé par leurs avocats et un cabinet de conseil en communication.
À de telles demandes, je n'ai pas d'autre choix que de répondre : « Mission impossible » ! Si votre texte est bon à mettre au cabinet, comment voulez-vous, avec tout le talent de coach qui est le mien, que je puisse vous conduire à faire des étincelles et à embarquer vos auditoires ! Si votre script ne vaut rien, votre prestation dans son ensemble ne vaudra pas mieux !

C'est un peu comme de demander à un metteur en scène de ne travailler que le jeu d'acteurs, le scénario étant mauvais de toute façon, ou de ne travailler que le scénario et l'histoire, les acteurs étant médiocres, question de budget.
Il ne peut pas y avoir de film réussi qui ne soit congruent, dans la forme et dans le fond. La forme devenant le jeu des acteurs et le fond, l'histoire et son scénario. 
Je ne connais pas de films qui aient reçu un César dont les acteurs étaient tous mauvais et le scénario remarquable ! Ou d'acteur qui ait reçu un Oscar pour récompenser son interprétation dans un film lamentable.
Un film est un tout. Pas de fond sans forme et de forme sans fond. Les deux sont mêlés, indissociables, congruents, entrelacés.

Il en va de même pour vos présentations. Une présentation est un tout. L'ensemble doit avoir cette congruence. Un bon orateur et un bon script. Il est impossible d'inspirer, de captiver, de mobiliser autrement. 

lundi 23 octobre 2023

ChatGPT et ce blog

Au cas où certains d'entre vous se poseraient la question, ce blog est conçu, pensé et rédigé sans aucune aide, qu'elle soit humaine ou artificielle.

Pas d'autres auteurs que moi.

Pas de ChatGPT.

Si cela devait changer, vous en seriez les premiers informés.

Un billet écrit avec une autre intelligence que la mienne, fut-elle artificielle, ne peut être considéré comme révélateur de mon point de vue, entier et sincère. 



vendredi 20 octobre 2023

Besoin de guérison ?

Vous devriez vous former à sociabiliser. 

De nombreuses études démontrent que l'extraversion conduit à plus de bien-être.
Comprendre ce qui est à la racine de nos relations aux autres et les fondamentaux de la communication n'est pas seulement bon pour votre carrière, c'est aussi bon pour votre santé mentale.

Comme l'écrivait Irvin Yalom : « La guérison est dans l'autre. »

jeudi 19 octobre 2023

Celles et ceux...

Celles et ceux qui s'ennuient sont ennuyeux.

Celles et ceux qui sont enthousiastes sont enthousiasmants.

Celles et ceux qui sont passionnés sont passionnants.




mercredi 18 octobre 2023

Pas un conseil juridique...

J'ai toujours eu un problème avec l'autorité. Ce n'est pas tant que je sois un rebelle éperdu et que je refuse absolument toute forme de soumission à la règle, au contraire...  Je me soumets aisément au leadership d'un manager pourvu que cela me semble respectueux de qui je suis, de mes valeurs et d'une certaine façon de voir le monde. 
Je n'aime pas obéir à quelqu'un qui abuserait de son pouvoir, de ses prérogatives, de son autorité... et avouons-le, les bons managers sont rares, les bons leaders, encore plus. Bien souvent, l'abus d'autorité est la règle.

Pour cela, d'un point de vue général, j'ai cette règle de toujours obéir à la règle, que ce soit le code de la route, les impôts, les obligations administratives. Je ne dévie pas d'un pouce. C'est la meilleure manière que j'ai trouvé de ne pas être confronté à la pire des autorités qui soit, celle de l'État !

De la même manière, il vaut mieux éviter de parler aux policiers. Les respecter. Les admirer même parfois. Mais, ne pas leur parler.

mardi 17 octobre 2023

Investir

Vous passez la moitié de votre vie dans un lit. Une bonne raison d'investir dans un lit de qualité.
Le tiers de votre vie devant un écran. Une bonne raison d'investir dans une bonne chaise de bureau.

Votre corps de demain vous dit merci !


lundi 16 octobre 2023

De la qualité de vos couteaux...

Vous vous êtes sûrement déjà surpris, devant le tiroir de votre cuisine, à vous poser la question de savoir où se trouvait le bon couteau. Au milieu de tous les autres, de tous ces couteaux dont vous savez qu'ils ne sont pas bons, qu'ils coupent mal.
Si vous avez un « bon couteau », c'est donc que vous avez un certain nombre de « mauvais couteaux ».
Débarrassez-vous de ces derniers.
Ils ne servent à rien. 
Un couteau sert à couper et un couteau qui ne coupe pas n'a pas sa place dans votre cuisine.
Dans votre vie, ne devrait-il pas n'y avoir que de bons couteaux ?

Étendre la métaphore partout où vous le désirez.

vendredi 13 octobre 2023

Bouger comme un requin...

Vous vous souvenez de cette légende qui veut qu'un requin qui cesse de se mouvoir meurt par manque d'oxygène. 

Apparemment, cela est faux. Dommage. Parce que c'est un peu pareil pour nous les humains.

Un humain qui cesse de se mouvoir, de remuer, secouer son esprit, son intelligence est un être humain qui meurt à petit feu. Le mouvement de l'esprit, c'est la lecture, l'apprentissage, la curiosité, la créativité.

Si vous ne faites rien de tout ça, si vous ne vous efforcez pas de grandir, alors vous rapetissez doucement, jusqu'au jour où vous disparaîtrez.

jeudi 12 octobre 2023

Un secret du bonheur

Vous voulez accroître d'au moins 50 % votre bien-être ? Devenir en un clin d'œil plus heureux ? Augmenter votre bonheur perçu en une fraction de seconde ? 

Cessez de débattre ! Surtout sur Internet.
Cessez de discuter, d'argumenter, de vouloir avoir raison.

À la place, questionnez vos croyances, interrogez votre savoir, diminuez le vaste champ de votre ignorance, lentement, individuellement, en silence.


mercredi 11 octobre 2023

Le motard qui voulait être aimé...

J'aurais dû le prendre en photo…
Il était si touchant, si désespérément touchant…

Devant moi, dans une rue parisienne, une brocante. Scène typique d'un week-end ordinaire. Lorsque à quelques mètres face à moi, une moto Harley Davidson d'un sublime, bien qu'étrange vert pomme, se gare. Je regarde la moto et son propriétaire qui lentement descend de son engin.
Arrivé à sa hauteur, je le vois qui retire son casque. L'homme est tatoué sur tout le visage. Rien de ses traits n'inspire la moindre menace. Sous l'encre des tatouages, je devine un visage doux et presque paisible. Surtout, son regard est timide et un peu apeuré... 
Tout crie en lui le besoin d'être vu, d'être entendu, d'être reconnu. Exister au regard des autres pour exister tout court. Être important, différent dans le regard de ceux qui m'entourent pour devenir important à mon propre regard. Alors, les tatouages, toujours plus, la grosse moto bruyante et d'une couleur improbable.
Tout ça pour quoi ?
Le bonheur est l'importance que vous avez à vos propres yeux, sont votre propre affaire. Le bonheur est un travail intérieur. Il vient de l'intérieur...

Les autres n'ont rien à vous offrir que leur indifférence ou leurs regards amusés...

mardi 10 octobre 2023

Debout !

Que diriez-vous d'un petit "wake up call" ce matin ? Une citation en apparence anodine, mais qui pourrait bien vous mettre au pied du mur, face à tout ce qui crée parfois cette sensation d'insatisfaction et dont la responsabilité pourrait, hélas, vous incomber !

La magie que vous espérez se cache dans le travail que vous évitez 


lundi 9 octobre 2023

Croire ?

L'humain a ceci de plus sur les autres espèces du règne animal, c'est qu'il peut Croire. Il peut faire le choix de rendre réel quelque chose qui ne l'est pas, dont il n'a pas reçu la preuve et qu'il n'a jamais vu, entendu ou touché. 
Dieu. Les fantômes. Les extra-terrestres... autant de croyances. 
De là, il est possible de croire en tout et en n'importe quoi. Croire que je ne suis pas aimable, croire que je ne vaux rien, croire que je n'y arriverai pas... ou encore, croire qu'un vaccin est là pour suivre mes déplacements au supermarché du coin, que les tours se sont effondrées sur ordre d'une conspiration ou que JFK a été assassiné par le FBI... 
Croire.
Le problème, c'est qu'après avoir fait le choix de croire en quelque chose, cela conduit à renoncer à l'investigation, au questionnement. Une fois que nous croyons en quelque chose, il devient important de ne surtout pas interroger le réel... Au cas où la croyance ne serait pas avérée...
Croire, c'est renoncer à comprendre.
Ce n'est pas une mauvaise chose, sauf lorsque cela le devient.


vendredi 6 octobre 2023

Pourquoi toujours aussi sérieux...

J'échangeais il y a peu avec un ami sur la question de Mozart et de son génie. Je me positionne toujours un peu en retrait lorsque la question du génie est mise sur le tapis. La croyance qu'existerait parmi nous des individus doués de naissance et dont le statut serait un peu celui d'extra-terrestres a tendance à me donner des boutons ! En tout cas, je n'y crois pas !

Cet ami, lui, me disait qu'il admirait beaucoup le sérieux de Mozart et qu'il s'interrogeait sur la véracité avec laquelle Milos Forman avait donné vie à ce personnage historique en lui donnant cette joie infinie et ce rire sonore ! Il me disait que pour lui, un génie était quelqu'un qui pratiquait son art avec sérieux. Avec application. Que de ce sérieux et cette application venait la puissance.

Peut-être. Permettez-moi cependant d'avoir des doutes !

Déjà, il faut pas mal d'arrogance en ce monde pour se prendre au sérieux, il en faut presque autant pour être sérieux. Nous ne sommes que des "pop-up / pop out" d'à peine une centaine d'années dans un univers qui existe depuis des milliards d'années, qui existera encore des milliards d'années. Nous vivons et mourrons en un clin d'œil sur l'échelle cosmique. Rien de ce que nous faisons ne peut réellement être sérieux. A ce point sérieux ! Rien de ce que nous faisons n'a la moindre incidence sur le déroulement de l'univers, sur la pente de l'histoire des galaxies. L'univers nous regarde comme nous regardons une fourmilière, avec un petit sourire d'attention parce que nous avons cette chose que l'on appelle conscience ! Mais c'est bien tout. Ce n'est pas rien, j'en conviens.

Ensuite, dans le monde tel que je l'ai expérimenté, ceux qui ont réussi, accompli quelque chose, l'ont toujours fait dans une sorte de joie, un plaisir renouvelé. Si l'on peut dire que leur pratique était sérieuse, régulière, intense ; on peut aussi dire que leur mental était au désir, au jeu, à la vie !

Alors Mozart était-il sérieux ? Sûrement, à certains moments de sa vie, mais prenait-il la musique au sérieux. Je ne le pense pas ! Sa musique n'est d'ailleurs pas une musique sérieuse, comme celle d'un Bach. Sa musique rit entre toutes les notes... Sa musique est explosive et riche. Sa musique est le reflet de sa joie intérieure qui lui a sûrement sauvé la vie dans les moments difficiles de son existence qui furent nombreux. 

jeudi 5 octobre 2023

Jusqu'où le prendre personnellement ? Et répondre ?...

Si vous faites face à un problème avec quelqu'un, ou plus exactement, si quelqu'un estime avoir un problème avec vous, ce que vous êtes, incarnez ou ce que vous avez fait, votre réflexe devrait être de proposer à cette personne d'en parler.
Pour cela, vous pouvez indiquer à cette personne de vous envoyer un message avec quelques disponibilités afin de prendre rendez-vous et évoquer la situation.
Si la personne vous répond qu'elle n'a pas votre numéro et ne peut donc pas vous envoyer de message, alors c'est que vous ne vous connaissez pas suffisamment pour qu'existe un problème entre vous !

mercredi 4 octobre 2023

Trop de voitures !

J'ai profité des quelques tonnes de carbone négatives que mon bilan me permettait (si cette affirmation vous étonne ou vous hérisse, contactez-moi en message privé ou par e-mail que je puisse vous expliquer de quoi il retourne et comment je fais mon calcul...) pour faire un voyage dans un pays que j'ai toujours regardé comme fascinant et attirant : le Viet Nam. 

Eh bien, au Viet Nam, au-delà de tout ce que ce pays m'a offert de sensations, d'émotions, de joies diverses, j'ai pu constater la vaste domination du deux-roues sur le quatre-roues.

La voiture est l'un des principaux contributeurs de carbone et en réduire l'usage est manifestement une excellente idée. Pourtant, lorsque l'on regarde autour de nous, la plupart des usagers de la route sont seuls dans leur voiture, à déplacer des tonnes d'acier pour que se meuvent leurs 70 petits kilos de muscles et d'organes. C'est idiot.
L'électrique n'est pas une solution. C'est la seule, mais ce n'est pas la bonne. Rien ne permettra de remplacer le parc de voitures existantes en voitures électriques. Ça ne tient pas, ni dans l'approvisionnement, ni même dans la construction...

La solution, c'est le deux-roues. Le deux-roues qui ne prend pas de place, se gare partout, ne consomme que très peu et ne déplace pas des tonnes de vide pour rien. Le deux-roues est une solution, qu'il soit électrique ou carboné, ce sera toujours mieux que ces embouteillages imbéciles que l'on voit à l'entrée de nos métropoles tous les matins et tous les soirs...
Je vois des hordes de deux-roues dans les rues de Paris comme il en existe dans les rues d'Hanoï ou de Ho Chi Minh ville et cela me fait sourire de plaisir ! 

Alors, le deux-roues est certes moins confortable que la voiture, mais il est efficace, il est efficient et il est pertinent. 
Sur un deux-roues, le vent fouette votre visage, vous êtes en contact avec les éléments et la nature, vous êtes au plus près de vos sensations de conduite... Bref, le deux-roues rend heureux... 

À moins d'en passer par cette étape, je sens qu'il sera malheureusement nécessaire de passer directement du quatre-roues aux deux pattes.

mardi 3 octobre 2023

Voir... vraiment...

Lors de votre trajet vers votre bureau ce matin, combien de voitures rouges avez-vous remarquées ?!

Si vous me répondez : « Aucune », cela ne veut pas dire que les voitures rouges ont disparu du paysage, mais plutôt que votre attention n'était pas portée sur l'identification de cette caractéristique particulière. Conséquence, vous n'en avez sans doute remarqué aucune.

Votre cerveau doit recevoir une instruction particulière pour procéder à des identifications spécifiques. Si vous lui indiquez : « Je souhaite voir les voitures rouges », elles cesseront de vous échapper.

Même phénomène avec les opportunités. Quelle qu'en soit la nature. 


lundi 2 octobre 2023

Un peu d'éducation physique, pour rire...

Notre compréhension de l'univers dans lequel nous évoluons est très parcellaire. Mais, pour parcellaire qu'elle soit, elle est infiniment supérieure à ce qu'elle était il n'y a qu'à peine 100 ans. En 1920, le monde raisonnait encore sur les lois de Newton, un physicien du 17ᵉ siècle ! Einstein, en 1905, soit près de 250 plus tard vient donner du sang neuf avec sa théorie de la relativité générale.

Aujourd'hui, plus de 100 ans après la découverte par Einstein de l'espace-temps, nous en sommes toujours là. Le moins que l'on puisse dire est que cette théorie de l'espace-temps n'est encore en place que parce que nous n'avons pas trouvé mieux. Cette théorie fonctionne, mais elle fonctionne mal. Je ne suis pas un physicien, mais ce qu'il m'a été dit est que cette théorie donne de bons résultats lorsqu'il s'agit d'étudier deux corps célestes, et plus du tout lorsque ces corps célestes sont trois (le fameux : "Three body problem"), mais surtout, pour que cette théorie reste pertinente, il nous faut encore découvrir 96 % de la masse de l'univers et autant de son énergie...

Je ne sais pas, mais il me semble que si une théorie ne permet d'expliquer que 5% de ce que vous étudiez, il est sans doute probable que cette théorie ne soit pas tout à fait la bonne et qu'il ne sert à rien de s'acharner à vouloir la vérifier à tout prix... Comme nous le faisons depuis près de 100 ans...


vendredi 29 septembre 2023

La peau n'est pas une barrière !

Une courte réflexion sur la perméabilité de... la peau !

Lorsque vous placez un quelconque produit sur votre peau, il pourrait vous sembler que ledit produit ne fait que vous effleurer et qu'il reste ainsi à la surface de vous-même.

La vérité est toute autre. La peau est un organe perméable et les produits que vous déposez à la surface de votre peau se retrouvent à des degrés divers dans votre flux sanguin !

La bonne attidude à avoir, il me semble, par rapport à ce constat, est que si vous vous sentez de l'avaler, alors vous pouvez le mettre sur votre peau. Si vous ne l'avaleriez pas, il est probable que quelque chose en vous vous dit que cela n'est pas suffisamment sain et qu'il vaudrait mieux vous abstenir !

Cela vaut pour les crèmes, les shampoings, les mousses à raser et tous les produits cosmétiques...

jeudi 28 septembre 2023

Vendre ?

Vendre n'est pas sale.

On vous a dit que ça l'était, que les vendeurs étaient tout en bas de l'échelle sociale. Que vouloir vendre est un péché.

Vendre est à la base de toute relation commerciale dans une société capitalistique. 

Nous sommes une société capitalistique.

Donc vendre est à la racine de tout ce que nous faisons, dès l'instant où nous faisons le choix de faire partie de cette société...

Vous vendez votre force de travail, votre intelligence, votre capacité d'initiative... et de votre capacité à bien vous vendre ou pas, dépend votre qualité de vie.

Apprendre à vendre est probablement le savoir-faire le plus précieux que vous puissiez acquérir.



mercredi 27 septembre 2023

Faut-il payer ses impôts ?

Il en est des impôts comme il en est de la mort. Inévitable.
Si l'envie de vouloir éviter la mort, tricher face à la mort vous prenait, vous sauriez assez rapidement que ce serait là un combat perdu d'avance. La seule manière d'éviter la mort est de lui faire face, avec toute votre force de vie. Elle finira par gagner... Et alors ?...
De même, vouloir éviter de payer des impôts, tenter de tricher, de contourner, de se soustraire... est un jeu de dupe. La seule manière d'éviter les impôts est d'en payer plus, c'est à dire de gagner plus... et d'y aller d'un peu d'optimisation fiscale, ce qui ne peut faire de mal à personne !


mardi 26 septembre 2023

Ailleurs...

La science et la rationalité nous indiquent que nous sommes dans un très vaste univers et qu'il est plus que probable que notre représentation de ce qui est divin ne soit que l'émanation de notre peur viscérale de la mort. Autrement dit, que Dieu n'existe pas.
Pas de dieux, pas de Dieu.
Rien que nous et l'évolution et le chaos et l'univers indifférent.

La spiritualité nous indique tout de même que nous sommes plus que ce que nous sommes, que la matière qui nous constitue, que nous sommes des âmes et qu'en tant que telle, nous avons accès à des formes supérieures de pensées, d'être et d'éther. 

De fait, nous ne savons pas. Mais je pense que ce que nous savons est tellement réduit et infime, qu'il est tout à fait probable que nous découvrions un jour que nous sommes bien plus que ce que nous pensons être et que les concepts de dieux, de Dieu, de vie, de mort... nous paraissent bien pauvres et limités...

lundi 25 septembre 2023

Frustré ? Continuez !

Apprendre, c'est se confronter à la frustration.
Si vous n'éprouvez aucune frustration, c'est sans doute que vous n'apprenez pas.
Cette frustration vient du fait que votre cerveau préfère agir comme il sait déjà le faire et que le pousser ailleurs créé de l'inconfort.
Cette frustration vient aussi du fait que tout apprentissage est lent, laborieux et à peine visible dans le temps court... Alors que nous sommes de plus en plus invités à ne considérer que le temps court !
Une fois de plus, il n'y a pas de magie, pas de raccourci. Apprendre est difficile. Les bons entraîneurs et pédagogues le savent. Rendre les choses difficiles est la meilleure des manières d'accompagner un élève.

vendredi 22 septembre 2023

Feedback

Donner du feedback n'est pas indiquer à l'autre si vous appréciez ou non ce que vous voyez ou entendez. Ceci n'est d'aucune utilité. En revanche, et c'est pour cela que donner du feedback n'est pas anodin et vous demandera plus qu'une pensée fugace sur le sujet, indiquer à l'autre " Je pense que pour telle ou telle personne, ou telle ou telle audience, ce que tu fais pourrait fonctionner..."

Donner du feedback n'est pas non plus tenter de trouver la liste la plus longue possible de ce qui pourrait être amélioré. Lorsque quelqu'un vous fait suffisamment confiance et vous montre le produit de ce qui représente peut-être des années de travail, alors le moins que vous puissiez faire est d'offrir au moins deux à trois retours positifs sur ce qui vous est montré... 

La première étant de reconnaître le courage qu'il a fallu pour montrer ce travail !

jeudi 21 septembre 2023

La balance de la vie...

Un point de vue intéressant sur l’existence et la vie est de se souvenir que nous sommes tous arrivés sur cette Terre nus et démunis. Bien sûr, certains parmi nous ont eu la chance d’appartenir à des familles privilégiées, riches ou bien portantes… Mais, qui que nous soyons, nous nous trouvons toujours, à tout instant de nos vies, du côté positif de la balance !

mercredi 20 septembre 2023

Une forme d'esclavage...

Si être esclave, c'est être la propriété d'un autre, il est une forme d'esclavage dont nous sommes tous plus ou moins les victimes...

Qui décide de vos ressentis ? Qui décide de votre état intérieur ? Qui est aux commandes de votre bien-être psychologique ?

Si c'est vous, et si ce n'est que vous alors vous n'êtes l'esclave de personne.

Si les autres décident de votre colère, de votre amertume, de votre tristesse, c'est qu'ils décident pour vous de qui vous êtes, c'est que vous leur appartenez... C'est sans doute la forme d'esclavage la plus ultime.


mardi 19 septembre 2023

Le téléphone... cette fenêtre sur le vide...

C'est sans doute parce que je n'étais plus allé aussi loin depuis longtemps que ce dernier voyage que je viens de terminer au Vietnam m'a éclairé sur l'un des principaux changements de ces dernières années : le smartphone.
Je me souviens de mes voyages d'il y a une vingtaine d'années. Les gens sur les marchés, derrière leurs étalages, devant leurs microscopiques boutiques, faisaient quelque chose, ils engageaient le chaland, criaient, vivaient… 
Cette année, au Vietnam, j'ai vu beaucoup, beaucoup, de visages tournés vers le bas, contemplant la lumière blanche et bleue d'un écran de téléphone. Des gens dans leur monde. Les traits de leurs visages fermés. Comme en transe. Ailleurs.
Au-delà même des villes. Dans les campagnes... Que dire d'une randonnée dans les lointaines montagnes du Nord-Vietnam ou à chaque instant, mon téléphone était capable de capter en 4G... L'efficacité du réseau vietnamien ferait pâlir d'envie les habitants de Corrèze ou du Larzac... 
Alors, des scènes comme celles-ci deviennent possibles :


Sur un sentier, au milieu de nulle part, deux enfants, sur leur téléphone...
M'ont-ils seulement vu, remarqué ?

Que dire, si ce n'est que le progrès ne se retient pas et garder confiance en l'humain et sa capacité à tirer le meilleur des technologies qu'il invente…
Mais, à regarder ces visages se fermer, ces enfants figés, prisonniers de ces mondes virtuels... je n'ai pu m'empêcher de penser que quelque chose n'était pas juste.

lundi 18 septembre 2023

Chercher à avoir tort !

Vous avez et vous allez être confronté à des idées, des façons de comprendre ou de voir les choses qui ne seront pas les vôtres.

Cette confrontation avec vos idées, vos représentations, peut représenter un défi ! Ce désaccord que vous ressentirez est accompagné de l'inconfort de ce qu'il est possible que coexistent plus d'une façon d'envisager le monde. Il est possible que votre représentation d'une problématique ne soit pas complète ou certaine. Il est possible que vous ne soyez pas autant dans le vrai que vous ne le pensiez !... 

Face à ce défi, il n'existe que deux attitudes !

La première consiste à vouloir avoir raison et à chercher partout où cela est possible, la confirmation de ce que vous pensez être réel. Si vous désirez cela à tout prix, apprendre, grandir, changer deviendront des challenges...

Mais la seconde consiste à aller chercher les contraires, à désirer cette confrontation et à chaque fois que vous entrez en contact avec quelqu'un qui exprime quelque chose avec lequel vous êtes en désaccord, vous demander : « Si cette personne n'avait raison qu'à 1 %, en quoi cela me permettrait d'avancer dans ma représentation du monde ? » Allez chercher la confrontation, non pour avoir raison, mais pour désirer avoir tort ! Si vous faites cela, alors apprendre, changer et grandir feront partie de votre quotidien !

Nous n'apprenons rien de ce que nous savons déjà !

vendredi 25 août 2023

Un conte de fée ?

 Comme beaucoup, il m’est arrivé de me retrouver en situation difficile. Une crevaison sous la pluie. L’impossibilité de trouver le lieu d’un rendez-vous. Ce que j’ai constaté à chacune de ces anicroches, c’est que je pouvais compter sur mon prochain. C’est aussi que j’attendais son aide, une aide et qu’à presque chaque fois, elle m’était donnée. 

J’ai ainsi développé en moi une certitude : les gens qui m’entourent sont pour la plupart des gens biens qui, si je suis en difficulté, viendront me donner un coup de main.

Je ne suis pas souvent dans des situations extrêmes, mais il m’arrive souvent, dans les relations que j’entretiens d’avoir des déceptions, des difficultés à me faire comprendre, des retards, des absences… et tout ceci devrait lentement m’amener à considérer que mon prochain n’est ni fiable, ni sérieux et que le genre humain n’est pas bien enviable. 

Mais je me souviens toujours que ce sont les mêmes individus qui, si j’étais en réelle détresse, n’hésiteraient sans doute pas à se mettre en danger pour me donner un coup de main. C’est cette partie d’eux que je veux voir en premier… C’est cette grandeur que je veux voir en chacun, avant de voir les faiblesses et les défauts !

Il y a une princesse ou un prince en chacun. Même le pire des criminels est capable de pitié et de compréhension.

jeudi 24 août 2023

Vouloir, c'est pouvoir ? Vraiment ?

Beaucoup confondent le fait qu'il n'existe pas de talent inné avec l'injonction : "Vouloir, c'est pouvoir".

Je l'ai déjà dit de nombreuses fois, et je sais qu'il me faudra le dire encore de nombreuses fois.
Nous disposons à la naissance, dans cette première seconde de nos vies, d'un potentiel équivalent les uns et les autres. Nous sommes tous autant que nous sommes une page blanche sur laquelle viendra s'écrire l'histoire de nos vies, dans laquelle viendront s'inscrire les aptitudes que nous aurons développées, jusqu'au génie pour certains. Si vous êtes malade ou génétiquement atteint d'un syndrome particulier, il est évident que cette affirmation ne vous concerne pas. Pour vous, à la naissance, ce potentiel est probablement diminué, voire anéanti.

Parler de potentiel équivalent ne veut pas dire que nous avons tous des chances égales en tout et pour tout.
Les facteurs innés vont jouer dès la deuxième seconde de nos existences. Facteurs génétiques comme la taille, le métabolisme, la couleur de la peau, la nature des cheveux et j'en passe. Ces facteurs génétiques vont influencer notre parcours, bien sûr. Mais, ils ne feront que l'influencer vers d'autres possibles, dans un océan infini de possibles. Ce qui veut dire qu'ils ne vont pas influencer la qualité de la vie d'un individu au-delà de l'importance que cet individu voudra bien leur donner. Autrement dit, si vous êtes né petit, ce facteur taille va vous influencer à aller vers des activités dans lesquelles cette taille pourra devenir un avantage. Si vous persistez à vouloir faire du basketball, alors vous construisez votre propre misère et cela vous demandera sans doute plus d'acharnements que pour un individu né démesurément grand !

Parler de potentiel équivalent ne veut pas dire non plus que si vous êtes né à Damas en 2010, vos chances de succès dans la vie sont les mêmes que si vous étiez né à San Francisco. Nos vies sont situées et le monde est ce qu'il est. Nous sommes encore nombreux à croiser le chemin de dictateurs, de politiques ou de religieux qui ne veulent pas notre bien et qui réduisent considérablement le champ de nos possibles.

Dans la réussite, tout joue, tout entre en ligne de compte et pour finir, une vie se déploie dans toute la complexité du vivant et du hasard. Mais, elle se déploie en toute liberté. Elle nous laisse une infinité de choix, une infinité de possibles ouverts devant nous...

Le règne du vivant se caractérise par son absence de limite et sa propension au miracle. La vie sur Terre en est la parfaite illustration. Étant tous issus de ce prodige, il est donc naturel que nous possédions également le pouvoir d'en engendrer.

Lancez-vous. Non parce que vouloir serait pouvoir, mais parce que vous êtes là et que c'est possible ! Jusqu'où vous irez importe peu si vous vous amusez, ne serait-ce qu'un peu, dans le processus...


mercredi 23 août 2023

Le réchauffement est le symptôme d'un problème plus grave...

Le vrai problème, ce n'est pas le réchauffement climatique. Le réchauffement climatique n'est que le symptôme du problème. Le problème, c'est la bêtise humaine.
Tout comme les difficultés diplomatiques liées à l'Ukraine et à sa position stratégique n'est pas le problème, qui n'est une fois encore qu'un symptôme de notre incapacité à régler ce problème autrement que par la violence et la terreur.
S'il importe de minimiser nos émissions de carbone, il importe tout autant de minimiser nos émissions de stupidité. 
Cela commence par s'informer, par vouloir comprendre, par refuser les croyances invérifiables et par ne jamais remettre à quiconque notre libre arbitre. 

lundi 7 août 2023

Désabonnement…

Un ou une abonnée à ce blog a récemment fait le choix de cesser son abonnement. Le motif : « trop de mises à jour ! » - autrement dit : « trop de billets de ma part » !
Je le comprends.
Le monde d’aujourd’hui est fait de bruit, de sollicitations de tous ordres, de promesses… Votre temps fait des envieux et ils sont nombreux à tourner autour.
Je fais partie de ceux-là. Je vous demande chaque jour un peu de votre temps. Pour vous.
Vous pouvez voir ce temps comme un investissement ou comme une dépense inutile.
En voilà un qui n’en voyait plus la valeur.
A qui ou vers qui finira-t-il par donner ce temps libéré. Je ne peux que lui souhaiter que ce soit vers quelqu’un de la même bienveillance et du même désir de le voir grandir et avancer.
Nous finissons toujours par devenir ce que nous avons choisi de suivre, de lire ou d’écouter…

Ce blog ferme pour le mois d’août.
Je sais déjà à qui je vais donner le temps que cela va libérer dans mon agenda !
Je suggère que vous fassiez de même !

vendredi 4 août 2023

En mode "apprentissage" !

Pratique et progrès. 
Comment ça marche ?

Pour faire simple :
Pour acquérir une nouvelle compétence, il va vous falloir un certain nombre d'ingrédients.
Prenons la maîtrise de la découpe pour un chef cuisinier !

Les ingrédients seront les suivants :
1 - Une bonne santé. 
Je ne plaisante pas. Il va vous falloir des muscles fonctionnels, une aptitude à la coordination musculaire, une bonne vue. etc.
2 - Une bonne technique. 
Tenir le couteau de la bonne manière. Trouver le bon angle. Assurer de ne pas se couper grâce à une bonne compréhension des mécanismes en jeu. etc. 
3 - Un bon mental. 
À nouveau, je ne plaisante pas. Pour apprendre quelque chose, vous devoir croire en être capable. Vous devez avoir la certitude intérieure que progresser est possible. 

Vous devez ensuite combiner ces trois piliers et consacrer des heures de pratique.

Entretenir et développer votre santé physique, améliorer chaque jour votre technique et mettre le geste dans vos muscles, ce qui prend beaucoup de temps et d'effort, puis enfin, développer votre mental, accepter vos progrès, ne pas vous laisser abattre par les pensées négatives, par vos croyances limitantes...


Votre pratique, quotidienne, doit, elle aussi, répondre à certaines règles. Elle doit être : 

1- Constante.
Il s'agit de pratiquer tous les jours pendant un temps défini et de manière choisie. 
La pratique qui consiste à pratiquer en faisant, c'est-à-dire pour un chef à pratiquer la découpe dans le cadre de son métier ne produira pas de résultat aussi probant. 
Pratiquer de manière constante, c'est isoler un temps dédié à l'apprentissage. C'est mettre le cerveau dans un nouveau mode qui est celui de l'inconfort et du risque. Dans ce mode, le cerveau produit de nouveaux chemins neuronaux qui permettent l'apprentissage. Ce qui est moins le cas en "casual learning".

2- Délibérée.
Vous devez observer ce que vous faites et comment vous le faites et définir si cela correspond aux objectifs que vous vous êtes fixé. Une bonne pratique doit être intelligente. Si votre façon de découper un oignon ne vous donne pas satisfaction, que souhaitez-vous changer ? Où se situe selon vous le problème : rapidité, angle de la lame, coordination main/regard, vitesse musculaire ? Une fois identifié ce que vous voulez voir avancer, vous pouvez l'isoler et commencer à travailler cela pendant 20 % de votre temps. Les 80 % restant, travaillez ce que vous maîtrisez le mieux. Vos points faibles s'amélioreront d'eux-mêmes !

Puis un jour, vous voilà capable de découper un concombre en quelques secondes.

De mon expérience, il faut de 4 à 6 mois pour obtenir des résultats probants - un niveau supérieur à 99 % de ceux qui ne sont jamais mis en mode "apprentissage" ou qui ont fait du "casual learning". 
Un an pour une maîtrise complète, soit le niveau de la plupart des chefs cuisiniers.
Dix mille heures de pratique pour une maîtrise absolue : découpe les yeux fermés, dans tous les plans de l'espace, une main attachée dans le dos !

jeudi 3 août 2023

Reconnaissance...

Ce que j'ai appris, et qui enrichit ma relation aux autres, en général, c'est de ne jamais hésiter à féliciter, à remercier, à montrer combien j'ai remarqué les efforts et le travail donné ou fourni…

Je prends soin et consacre une attention de tous les instants à féliciter les gens avec qui j'ai la chance de travailler. Il s'agit bien sûr des stagiaires qui m'ont fait suffisamment confiance pour me confier deux journées de leur temps précieux. Il s'agit aussi de ceux qui m'accompagnent dans mon métier et dans ma vie. 

J'agis ainsi parce que nous avons tous besoin de reconnaissance et nous n'en recevons pour ainsi dire jamais. Cette absence de reconnaissance généralisée a fini par transformer dans nos esprits la reconnaissance et les félicitations en quelque chose d'étrange et de suspect... Cela ne devrait pas être le cas. 

La reconnaissance est ce qui nourrit notre besoin millénaire d'appartenance à une tribu protectrice. Sans cette reconnaissance, une part de nous-même est en stress permanent. Rassurer quelqu'un sur ses compétences, sur son appartenance, sur son importance, c'est le libérer de ce stress et donc l'accompagner dans la libération de son potentiel...



mercredi 2 août 2023

Astuce si vous êtes en retard !

Petite astuce si vous deviez être en retard à un rendez-vous de nature amical. Cela ne marchera pas aussi bien en situation professionnelle, quoique...

Si vous êtes en retard, la règle numéro 1 est de prévenir... À ce moment-là, la tentation est grande de vouloir diminuer la faute et d'annoncer un temps de retard inférieur à la réalité.

Erreur !

La bonne façon de faire consiste à encaisser le fait que votre retard va créer de la frustration ou de la déception et de ne pas tenter de la diminuer par la promesse impossible à tenir d'un retard inférieur à la réalité. Il faut donc annoncer plus de temps de retard que réellement. Si vous avez 10 minutes de retard, vous en indiquez une vingtaine. 

Vous arriverez en avance sur le temps de retard que vous aviez indiqué et voilà une bonne nouvelle, au lieu de deux mauvaises : celle de votre retard et de votre incapacité à tenir le temps de retard que vous aviez annoncé !

mardi 1 août 2023

Médecins sans frontière...

Vous les avez sûrement croisés... Ils vous demandent quelques minutes de votre temps pour vous parler de Médecins sans frontières ou de Handicap International, de la Croix Rouge...
Ils ne vous demandent pas d'argent, tout ce qu'ils veulent, c'est que vous les écoutiez...
Ils sont formés à recevoir des centaires de « Non » par jour et à accepter le fait que cela ne soit pas un problème. Pour 100 « Non », il suffit d'un « Oui » pour que cela soit rentable.
Car oui, cette façon de recruter de nouveaux soutiens est la plus efficace. Elle est de loin plus efficace que toutes les autres... et il y a une raison simple à cela : Communication.

Un être humain qui parle à un autre être humain sera toujours plus efficace à enrôler quelqu'un d'autre dans une autre vision du monde que tous les emails, les messages, les WhatsApp et les emailing quotidiens de la Terre !

Communiquer efficacement est un savoir-faire. Cela s'apprend, se maîtrise et se domine. Comme tout savoir-faire, en détenir une parfaite maîtrise peut produire des résultats proches de l'extraordinaire, proches de ce que les autres pourraient qualifier de magique...

Alors, où en êtes-vous de la maîtrise de ce savoir-faire essentiel ? 

lundi 31 juillet 2023

Une fable...

Récemment, dans le jardin d'un ami, j'ai observé une scène surprenante où une abeille s'essayait à expliquer à une mouche les différences entre le miel et un tas d'excréments.
La mouche ne semblait qu'à peine sensible aux arguments de l'abeille.
L'abeille finit par reprendre son envol et la mouche de retourner à son tas de m…

Il pourrait bien arriver un moment où il sera inutile pour vous de tenter d'expliquer toute la grandeur de vos rêves et de vos désirs à ceux qui seront incapables d'en saisir la portée !


vendredi 28 juillet 2023

Impro ou préparation ?

Je reçois souvent la question : "François, quelle est la proportion de vos présentations que vous préparez par rapport à celles qui sont improvisées ?"

Ma réponse est toujours la même : 100 % de mes présentations, de mes formations, de mes conférences sont soigneusement préparées. Cela ne signifie évidemment pas que je ferme toutes les portes à l'improvisation et que je ne sors jamais du script que je me suis choisi. Il peut arriver que des imprévus surviennent, qu'un regard insistant me distrait ou que j'oublie, comme j'en ai déjà parlé dans ce blog, certains éléments de ma présentation et que cela nécessite un moment d'improvisation de ma part... 

Mais, je ne me fais aucune confiance à tenir un standard d'excellence en restant dans l'improvisation.

Si je devais tout improviser, ma communication, mon efficacité, en serait profondément affectés. Je tiens à respecter le temps de mon auditoire et leur offrir des explications aussi claires et concises que possible.

Il y a aussi un effet secondaire à ma préparation. Je me sens beaucoup moins stressé lorsque je sais ce que je vais dire ! Toute cette préparation et toutes ces heures de répétition me rassurent et diminuent le stress que je ressens toujours au moment de faire une présentation. Moins de stress veut dire que je suis moins susceptible de passer à côté de points fondamentaux pour ma démonstration.

En résumé, je dirais que l'improvisation fait partie de mon arsenal d'orateur, mais je ne m'en sers pas aussi souvent que d'aucun pourrait le penser... et c'est bien souvent parce que je suis parfaitement préparé que mon auditoire a le sentiment que j'improvise !

jeudi 27 juillet 2023

Mon vrai métier...

Formateur en prise de parole ?

Mon métier serait de vous apprendre à faire de bonnes présentations, qui embarquent et inspirent vos auditoires.
C'est une façon de voir les choses...
Et c'est sans doute ainsi que je voyais les choses quand j'ai démarré dans ce domaine.
Mais plus les années passent et plus je réalise que mon métier n'est pas de vous apprendre à bien présenter, il est de vous aider à désapprendre à mal présenter !

Le plus dur, pour moi, n'est pas de vous accompagner dans tout ce qu'il y a de glorieux et de plaisant à enfin agir de façon efficace devant un auditoire... mais de vous aider à ouvrir les yeux sur tout ce que vous devez abandonner d'habitudes et de comportements rassurants, mais inefficaces... 

Vous seriez surpris de voir à quel point la plupart des gens luttent, renâclent et soufflent pour maintenir et conserver leur système existant... et combien viennent assister à mes formations dans l'espoir qu'ils pourront continuer de faire ce qu'ils ont toujours fait tout en gagnant en efficacité et en performances.

Ce n'est bien sûr pas possible... et ma première mission et de vous aider à accepter qu'il va falloir renoncer à cette illusion. 


mercredi 26 juillet 2023

Trois piliers de la réussite...

Qu'est ce qui fait un champion ?

- Une condition physique ; 

- une technique ; 

- et un mental d'acier !

Sans ces trois piliers, pas de performances hors du commun, pas de résultat, pas de médaille !

Alors que font les champions ?

Ils s'allouent les services d'un préparateur physique, d'un entraîneur et d'un coach pour que ces trois piliers soient servis et qu'en moins de quelques années, ils atteignent le niveau nécessaire pour avoir une chance de devenir LES MEILLEURS DU MONDE !

Et vous ?

Vous voulez des résultats, vous voulez le succès de votre entreprise, la réussite dans la vie ?

Qui vous aide à vous maintenir en bonne santé ?

Qui vous aide à améliorer vos compétences, votre technique ?

Qui vous coach pour garder ce "mindset positif" dont vous avez besoin ?


La plupart du temps, les réponses à ces questions sont :

Personne

Personne

Et personne !


Changez ça !


Si les champions, dont l'objectif est de devenir les MEILLEURS DU MONDE, le font avec succès, en suivant leurs traces, vous devriez facilement devenir le meilleur de votre quartier, de votre famille, de votre entreprise !


mardi 25 juillet 2023

Une belle personne ?

Qu'est-ce qu'une belle personne ?

Qu'est-ce qu'un méchant (au sens cinématographique du terme !)

Un mot : agrippement

Une belle personne, c'est d'abord et avant tout une personne capable de questionner ses certitudes et sa vision du monde qui l'entoure. Elle sait rester ouverte à ce qui lui est proposé. Elle sait écouter ce qu'on lui dit et intégrer ce qui lui est indiqué à son propre programme, à ses réactions. Avec résistance parfois. Mais toujours dans l'ouverture...

Une belle personne est une personne ouverte, au monde, aux autres, aux possibles, aux potentiels.

À l'inverse, les "méchants", les individus aux comportements toxiques, sont celles qui restent agrippées à leurs certitudes, à leur petite vision des choses et qui refusent catégoriquement la nouveauté, qui n'acceptent pas que le monde puisse être différent de ce qu'ils en voient et que d'autres puissent le voir différemment d'eux.

Pour cela, nous oscillons tous entre ces deux statuts ! Il arrive à tout le monde de se voir défendre un point de vue sans aucune ouverture pour la partie avec laquelle nous argumentons...

Dans ces moments-là, c'est nous, le méchant, le "vilain" du film de notre vie !

lundi 24 juillet 2023

Avoir l'air charismatique ?

Cela peut paraître étonnant, mais l'un des attributs majeurs du charisme est la lenteur.

Marcher lentement, d'un pas sûr et affirmé, sans la moindre précipitation donnera de vous une image assurée et tranquille. Se dégagera de vous cette économie de moyens et d'énergie nécessaire pour aller d'un point A à un point B... Déplacement dont l'importance n'échappera à personne !

Une démarche précipitée, angoissée, bousculée, et vous voilà victime de vos urgences, incapables de gérer vos circonstances, pris au piège de votre incapacité à anticiper !
L'agitation, la débauche de gestes et d'énergie sont à l'opposée de ce qui représente le charisme... 

De la même manière, parler lentement, observer, réfléchir sont des façons de se comporter associées au charisme, contrairement à la précipitation, à l'emballement, à la colère...


vendredi 21 juillet 2023

Celui qui gagne !

Dans une réunion, dans une conversation, la personne qui à la main, qui tient les clés de la communication est celle qui tient sa langue !

Parler. Trop parler, ne vous fera qu'apparaître faible et défensif... 

Vous taire. Écouter. Intervenir rarement et pertinemment et vous apparaîtrez plus professionnel, puissant et en maîtrise !

jeudi 20 juillet 2023

La magie du silence !

Lorsque vous parlez, il est capital de penser à laisser à votre auditoire le temps d'enregistrer et de "processer" ce que vous dites.
La seule manière de faire est de laisser des temps de pause... Des temps de silence... 
Ces temps, il vous faut les choisir, les placer et les positionner dans votre présentation, de manière à ce que ces silences viennent souligner les arguments qui précèdent...
Pensez à ces silences subit en musique techno ! Tout à coup, tout s'arrête. Et le "beat" reprend de plus belle quelques secondes plus tard ! Jouissif ! 
Il y a de la magie dans ces silences bien exploités...

mercredi 19 juillet 2023

Attroupement


Einstein le disait : il n'y a qu'une chose qui soit vraiment infinie, et c'est la stupidité de l'Homme...

À bien y regarder, le réchauffement climatique et la façon dont nous nous y prenons pour trouver une solution à ce problème vital confirme ses dires.
Les conflits territoriaux, les peurs absurdes, nos incapacités à nous entendre.

Oui, l'Homme est stupide. Totalement, parfaitement, indiscutablement stupide.

Pourtant, des femmes et des hommes, par mon métier, j'en ai rencontré beaucoup, des centaines, pour ne pas dire des milliers. Ils ne me sont pas apparus comme stupides, bien au contraire. 

Alors où sont-ils, tous ces abrutis que je n'ai jamais rencontrés et qui font ainsi pencher la balance du côté de l'imbécilité de l'espèce ? Qu'on me dise dans quels pays les rencontrer ? Qu'on m'explique pourquoi ils sont ainsi là-bas et jamais là où je me trouve ?

L'individu est sensible, ajusté, adapté, conscient la plupart du temps des grands enjeux qui le dépasse...
Et puis il y a le groupe. Le groupe lui est stupide, parce qu'il est composé d'individus qui s'adaptent au besoin du groupe, qui s'adaptent pour ne pas faire de vagues, pour se rassurer les uns les autres.
Pour vivre en groupe, il est bien souvent nécessaire de renoncer à son intelligence, à son discernement. Il est bien souvent nécessaire de se taire, de renoncer à son individualité.

La stupidité de l'Homme n'est pas celle de l'Homme, elle est celle du groupe d'Hommes...

C'est pour cela que vous pouvez faire quelque chose et changer le monde. 

Vous. 

Pas nous.




mardi 18 juillet 2023

Une bonne répartie...

Je l'entends souvent : "Si seulement j'avais eu la répartie de lui dire ce que je pensais ! Si seulement j'avais pensé à dire ceci ou cela... mais il est trop tard !"

Qu'est-ce que la répartie ?

Est-ce de dire exactement ce qui convient à un moment donné, dans une conversation ?

Si quelqu'un se moque de vous, ce serait de lui clouer le bec ? De l'humilier une bonne fois pour toute ?

Et ruiner la relation définitivement ?

La bonne répartie, c'est bien souvent de ne rien dire, parce qu'il ne se passe jamais rien de bon dans le feu de l'action, quand l'adrénaline et la colère bouillent dans nos veines.

Si quelqu'un se moque de vous, faite bonne figure, encaissez le coup... Ce n'est qu'un coup, le match n'est pas terminé !

Et préparez votre réponse... Ce sera peut-être une contre-attaque, si la relation est à ce point détériorée que ce n'est plus qu'une question de territoire... Préparez votre "Non"... ce qui signifiera à la personne que si elle devait s'aviser de recommencer ce genre de traitement à votre égard, cela signifierait pour elle que quelque chose de désagréable est en route, avec une probabilité de 100 %...

Mais si la relation compte pour vous, si la personne vous semble animée de bonnes intentions et n'a pas su se retenir de faire une bonne blague à vos dépens, préparez une conversation avec cette personne, qui lui expliquera que vous n'appréciez pas, que c'est difficile pour vous... La plupart du temps, cela sera bien plus efficace qu'un trait d'esprit dans l'instant, qui vous permettra peut-être de briller un moment, au détriment d'une relation d'amitié ou de camaraderie...


lundi 17 juillet 2023

Tout en douceur...

Bien sûr, l'IA vous aidera à préparer votre script, vous facilitera la tâche pour votre prochaine présentation... et tant que vous y êtes, elle vous fera même vos slides, elle vous trouvera les bonnes études, les chiffres et les graphiques...

Mais, elle fera la même chose pour votre voisin et le voisin de votre voisin...

Cela ne produira qu'un peu plus d'ennui, qui viendra s'ajouter à l'ennui généralisé dont nous sommes tous les témoins. Ennui qui n'a qu'une origine : l'aversion à vouloir être celle ou celui dont la tête dépasse.
Se fondre dans la masse, désir d'acceptation, besoin de reconnaissance, pour y réussir, les outils ne manquent pas. Tous vous donneront la garantie que rien de ce que vous direz ne pourra être retenu contre vous, que personne ne se souviendra de vos mots, de vos intentions, de votre vision avec le confort que cela procure...

Pour vivre heureux, vivons cachés !

Seulement voilà, une fois que tout est planifié, adouci, accepté de tous et par tous, il devient difficile de créer de l'intérêt, du désir... et rien ne change.

Votre objectif n'est sans doute pas celui-là.

vendredi 14 juillet 2023

Gourou ?

Il m'arrive moi aussi de tomber dans le cercle infernal du doom-scrolling !
Me voilà sur Instagram, victime de l'Algorithme... Je passe d'une vidéo à l'autre et je dois le dire, c'est assez passionnant !

Bien sûr, si vous aimez les chats et que vous n'êtes servi que de vidéo de chats, il y a peu de chance pour que vous en retiriez quoi que ce soit, mais si comme moi, vous appréciez le développement personnel, la stand-up, la philosophie et la santé... Instagram regorge de vidéo sur ces thématiques et pourrait facilement m'en nourrir pendant des semaines.

Alors, facile de se laisser prendre...

Pour tout de même m'étonner d'une chose ! Du nombre d'individus hagards, mal fagotés, mal éclairé, qui prétendent tout connaître de la vie et qui du haut de leurs vidéos mal synchronisées abreuvent le réseau de leurs conseils, de leurs pseudo-connaissances...

Ce qui me sidère plus encore, c'est le nombre de ceux qui les suivent et les écoutent !

Si vous recherchez des informations sur votre santé ou si vous êtes en mal de gourou, assurez-vous que ceux-ci savent de quoi ils parlent, qu'il s'agit de réels scientifiques ou de réels experts et non de l'un de ces charlatans modernes !