vendredi 13 décembre 2019

Marionnettes !

Il est vrai et il faut le reconnaître, que face à la plupart des situations que nous rencontrons dans la vie, nous nous y confrontons d'une manière irrationnelle. Nous nous laissons entraîner dans la colère, la tristesse, un sentiment de rejection et j'en passe, avec une facilité déconcertante.
La raison nous dit que le regard des autres n'a pas d'importance, que seule vaut l'estime que nous portons à nous-même, car sur celle-ci et celle-ci seulement nous pouvons travailler, l'améliorer et nous sentir mieux, plus confiant, plus en maîtrise...
Mais non, le jugement des autres continue de représenter un sujet d'angoisse pour la plupart d'entre nous et il faut parfois des années d'expérience et de vie avant de se sentir débarrassé de ce poids, si ce moment arrive seulement un jour.
La raison nous dit que la colère est mauvaise conseillère, que la colère n'est que l'expression de la frustration qu'éprouve ce qu'il reste de l'enfant en nous. Et pourtant nous nous laissons aller à cette émotion, nous insultons ceux que nous aimons, nous refusons de leur parler pour des motifs futiles...
L'être humain est la marionnette de son conditionnement social, génétique, environnemental, mais cela n'est pas une fatalité. Il est possible de comprendre ce qu'il se passe et de parvenir à une meilleure maîtrise des émotions et de leur conséquence...

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