Nous ne sommes pas très bons à remarquer, intégrer et vibrer avec ce qui nous arrive de bon, de joyeux et d'agréable... En revanche, nous sommes parfaitement programmés pour anticiper le pire, à nous y préparer et à le vivre avant qu'il ne nous arrive, pour parfois constater que ce pire n'arrivera jamais !
Ceci est le fruit d'une évolution difficile ! Oui, pendant des millions et des millions d'années, cette capacité à envisager le pire nous a permis de l'éviter ! Une qualité remarquable... Le problème, c'est que ce sont les meilleurs à ce petit jeu qui ont survécu et que nous voilà doté d'une remarquable capacité quasi génétique à nous faire du soucis et à garder cette mentalité de survivalistes...
Pourtant, la vie peut aussi être faite de moment de joie et de bonheur, de moment durant lesquels nous ne sommes pas en danger, ni de près, ni de loin !
Aussi, si je puis avoir une invitation à vous proposer pour cette année qui s'annonce, c'est celle de prendre le temps de remarquer, de noter et de vous imprégner de tous ces moments de bonheur et de joie !
D'aller même jusqu'à souffler dans le creux de votre oreille intérieure quelques mots pour que ces instants ne disparaissent pas aussi vite qu'ils sont arrivés. Des mots qui pourraient sonner de la sorte : "Que voilà quelque chose d'agréable ! Si cela n'est pas formidable, je me demande bien ce qui pourrait l'être !!"
Répéter ce processus assez fréquemment et ce programme reptilien qui condamne à anticiper le malheur pourrait vous peser un peu moins !
Ceci est le fruit d'une évolution difficile ! Oui, pendant des millions et des millions d'années, cette capacité à envisager le pire nous a permis de l'éviter ! Une qualité remarquable... Le problème, c'est que ce sont les meilleurs à ce petit jeu qui ont survécu et que nous voilà doté d'une remarquable capacité quasi génétique à nous faire du soucis et à garder cette mentalité de survivalistes...
Pourtant, la vie peut aussi être faite de moment de joie et de bonheur, de moment durant lesquels nous ne sommes pas en danger, ni de près, ni de loin !
Aussi, si je puis avoir une invitation à vous proposer pour cette année qui s'annonce, c'est celle de prendre le temps de remarquer, de noter et de vous imprégner de tous ces moments de bonheur et de joie !
D'aller même jusqu'à souffler dans le creux de votre oreille intérieure quelques mots pour que ces instants ne disparaissent pas aussi vite qu'ils sont arrivés. Des mots qui pourraient sonner de la sorte : "Que voilà quelque chose d'agréable ! Si cela n'est pas formidable, je me demande bien ce qui pourrait l'être !!"
Répéter ce processus assez fréquemment et ce programme reptilien qui condamne à anticiper le malheur pourrait vous peser un peu moins !
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