Nous tentons tous de l'éviter. Le stress. Une vie heureuse serait une vie détendue, en maîtrise et qui nous permettrait de passer nos journées à nous enrichir de ce que l'existence peut offrir, cela sans le moindre stress et dans la paix de l'esprit !
Bien sûr, cette représentation d'Épinal de l'être sage et dominateur de sa vie et des éléments est une vue de ce même esprit !
Le stress ne peut être évité pour une raison fort simple et qui est en relation directe avec ce qu'est le stress, c'est à dire une réaction de notre organisme à toutes les sollicitations de son environnement. Autrement dit, le stress est la manifestation la plus flagrante de notre capacité à nous adapter à ce qui nous entoure. Si nous ne stressons pas, cela signifie que nous ne sommes plus en interaction avec notre environnement ; cela signifie que nous sommes plus en train de nous adapter. Bref, l'absence de stress ne peut avoir qu'une explication : celle de notre mort !
Par conséquent, dans notre façon de voir et de penser, il est fondamental de ne pas nous laisser emporter par tout ce que ce mot de stress porte de connotations... Nous sommes des êtres vivants parce que nous sommes en capacités de nous mettre en stress pour nous adapter. Le stress est la meilleure chose qui puisse nous arriver, car le stress nous rappelle à chaque fois que nous l'éprouvons que nous sommes vivants, adaptables et adaptés...
Je vous souhaite une bonne journée de stress !
Bien sûr, cette représentation d'Épinal de l'être sage et dominateur de sa vie et des éléments est une vue de ce même esprit !
Le stress ne peut être évité pour une raison fort simple et qui est en relation directe avec ce qu'est le stress, c'est à dire une réaction de notre organisme à toutes les sollicitations de son environnement. Autrement dit, le stress est la manifestation la plus flagrante de notre capacité à nous adapter à ce qui nous entoure. Si nous ne stressons pas, cela signifie que nous ne sommes plus en interaction avec notre environnement ; cela signifie que nous sommes plus en train de nous adapter. Bref, l'absence de stress ne peut avoir qu'une explication : celle de notre mort !
Par conséquent, dans notre façon de voir et de penser, il est fondamental de ne pas nous laisser emporter par tout ce que ce mot de stress porte de connotations... Nous sommes des êtres vivants parce que nous sommes en capacités de nous mettre en stress pour nous adapter. Le stress est la meilleure chose qui puisse nous arriver, car le stress nous rappelle à chaque fois que nous l'éprouvons que nous sommes vivants, adaptables et adaptés...
Je vous souhaite une bonne journée de stress !
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