Je l'entends quasiment tous les jours. Ce vouloir gagner en confiance en soi. Se sentir fort et assuré. Se sentir en maîtrise.
Si la confiance en soi n'est pas là, inutile d'aller chercher la réponse dans un livre, une phrase inspirante ou de se sentir chamboulé par le parcours de quelqu'un d'autre et de tenter d'en suivre les traces.
La confiance en soi est quelque chose de très pragmatique qui se base et se construit sur les preuves que vous avez de vos compétences.
Donc, la confiance en soi apparaît lorsque nous sommes bons à quelque chose. Confiance et compétence sont intimement liées. Il est pour ainsi dire impossible d'acquérir l'un sans l'autre. Et si l'on s'estime compétent et pourtant en manque de confiance, c'est sans doute que cette compétence n'est pas encore assez installée, assez imprégnée en nous. J'insiste sur ce mot d'imprégnée.
C'est comme la conduite. Il est rare de voir un conducteur qui doute de lui après avoir avalé des milliers de kilomètres. Pourtant, un novice doutera de tout, du comportement des autres conducteurs, du danger que représentent les bicyclettes, etc. Ce n'est pas que ces dangers n'existent plus pour un bon conducteur, mais c'est que le bon conducteur sait qu'il saura faire...
Alors pour accroître la confiance, il suffit d'accroître le nombre de nos compétences. Pour cela, il faut apprendre, agir, obtenir les résultats que nous souhaitons, ces derniers permettent de mesurer si la compétence est là, puis recommencer.
Quoiqu'il en soit, inutile d'attendre que cela vienne, par un beau jour de printemps ! Inutile aussi de se lamenter sur lefait que la génétique ne vous a pas donné cette belle qualité !
La confiance en soi est un choix ! Un savoir-faire ! Quelque chose à construire.
Si la confiance en soi n'est pas là, inutile d'aller chercher la réponse dans un livre, une phrase inspirante ou de se sentir chamboulé par le parcours de quelqu'un d'autre et de tenter d'en suivre les traces.
La confiance en soi est quelque chose de très pragmatique qui se base et se construit sur les preuves que vous avez de vos compétences.
Donc, la confiance en soi apparaît lorsque nous sommes bons à quelque chose. Confiance et compétence sont intimement liées. Il est pour ainsi dire impossible d'acquérir l'un sans l'autre. Et si l'on s'estime compétent et pourtant en manque de confiance, c'est sans doute que cette compétence n'est pas encore assez installée, assez imprégnée en nous. J'insiste sur ce mot d'imprégnée.
C'est comme la conduite. Il est rare de voir un conducteur qui doute de lui après avoir avalé des milliers de kilomètres. Pourtant, un novice doutera de tout, du comportement des autres conducteurs, du danger que représentent les bicyclettes, etc. Ce n'est pas que ces dangers n'existent plus pour un bon conducteur, mais c'est que le bon conducteur sait qu'il saura faire...
Alors pour accroître la confiance, il suffit d'accroître le nombre de nos compétences. Pour cela, il faut apprendre, agir, obtenir les résultats que nous souhaitons, ces derniers permettent de mesurer si la compétence est là, puis recommencer.
Quoiqu'il en soit, inutile d'attendre que cela vienne, par un beau jour de printemps ! Inutile aussi de se lamenter sur lefait que la génétique ne vous a pas donné cette belle qualité !
La confiance en soi est un choix ! Un savoir-faire ! Quelque chose à construire.
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