jeudi 23 juin 2016

Il y a des millions d'années...

Votre peur de prendre la parole devant un public n'est pas la vôtre. Ce n'est pas vous qui avez peur, mais ce sont ces millions et ces millions d'êtres humains qui ont vécu avant vous, ces êtres qui devaient chaque jour se battre pour survivre. Ce terrible combat s'est gravé dans vos gènes, dans votre biologie et ceux-là vous rappellent l'âpreté de cette lutte et l'intensité des peurs qui furent les nôtres pendant des millions d'années.
Lorsque vous êtes face à eux, vos gènes se souviennent de l'importance d'obéir à la tribu, de l'importance de faire corps, de la nécessité de rester au centre du troupeau, là où les coups de dents et les blessures auront moins de chance d'arriver.
Lorsque vous leur faites face, il se repasse dans votre corps toute l'histoire de l'humanité et cette histoire n'a rien de romantique.
Souvenez-vous d'eux et de leur souffrance.
Acceptez cette évolution pour ce qu'elle est et acceptez que vous ne puissiez rien y faire.
Embrassez votre stress comme on enlace un enfant qui a peur du noir.
Respirez.

Et parlez !

Aucun commentaire: