Qu'est ce que l'ennui et que fait notre cerveau lorsqu'il produit cette sensation ?

Le confinement est une période propice à l'ennui...
On entend beaucoup dire que l'ennui est une émotion pleine de promesses et que les enfants et les adolescent-e-s devraient éprouver cette sensation d'ennui, plutôt que la stimulation constante de leurs écrans.
Qu'est-ce que l'ennui et pourquoi éprouvons-nous cette sensation ?... Pourquoi notre cerveau ne nous laisse-t-il pas tranquille, là, à confiner tranquillement jusqu'à ce que cela passe ?
L'ennui est un stimulus et ce stimulus n'a qu'un objet : vous rappeler votre potentiel. L'ennui, c'est une sorte de fuite, de refus de voir tout ce que vous pourriez faire, inventer, créer, générer... et votre cerveau créé cette sensation désagréable et tenace pour vous mettre face au miroir !
Bien sûr, il convient d'écouter cet appel. L'ennui est là pour vous aider à remettre en question votre rapport et votre lien au monde. Si votre travail produit de l'ennui, c'est que tout au fond de vous murmure cette petite voix que vous pourriez faire plus et mieux et plus innovant et plus excitant ! Ne pas écouter cette voix et donc cet ennui, c'est se fermer à ce que vous pensez profondément de vous-même et c'est dommage.