La motivation n'est pas grand chose... c'est un ingrédient sur-valorisé et ce qui compte, c'est de commencer, c'est de s'assoir à sa table de travail et de s'y mettre. Le reste suit.
Seulement voilà, il y a une raison pour laquelle nous parlons autant de motivation et pour laquelle il en est qui réussissent et d'autres qui luttent... Cette raison porte un nom : noyaux gris centraux !
Ces noyaux sont le lieu de notre cerveau où se forment les habitudes liées au mouvement. Ce sont ces noyaux gris qui nous permettent d'avoir des mouvements fluides et maîtrisés. Ce sont eux qui vont faire agir les muscles de nos jambes lorsque nous prenons la décision de nous mettre au travail. Mais ces mouvements fluides sont fait de mouvements et de contre-mouvements. Les noyaux gris centraux gèrent les mouvement ET les contre-mouvements. Ainsi, lorsque vous décidez de presser un bouton d'ascenceur avec l'index de votre main gauche, quelque chose se passe dans vos noyaux gris centraux qui inhibe la possibilité de presser le-dit bouton avec votre nez !
Cette fluidité de mouvement est ce que notre cerveau produit de plus complexe.
Ainsi, lorsque vous faite le choix de vous mettre au travail et que commence le mouvement qui consiste à vous déplacer vers votre table de travail, il ne se passent que quelques secondes avec que vos noyaux gris centraux n'aient commencé à contre-agir. C'est dans ce laps de temps que vous devez finaliser votre action. Après, il est trop tard. Ce laps de temps se compte en seconde.
Dès que votre cortex se dit paré à commencer, le compte à rebours à commencé.
Debout !
Seulement voilà, il y a une raison pour laquelle nous parlons autant de motivation et pour laquelle il en est qui réussissent et d'autres qui luttent... Cette raison porte un nom : noyaux gris centraux !
Ces noyaux sont le lieu de notre cerveau où se forment les habitudes liées au mouvement. Ce sont ces noyaux gris qui nous permettent d'avoir des mouvements fluides et maîtrisés. Ce sont eux qui vont faire agir les muscles de nos jambes lorsque nous prenons la décision de nous mettre au travail. Mais ces mouvements fluides sont fait de mouvements et de contre-mouvements. Les noyaux gris centraux gèrent les mouvement ET les contre-mouvements. Ainsi, lorsque vous décidez de presser un bouton d'ascenceur avec l'index de votre main gauche, quelque chose se passe dans vos noyaux gris centraux qui inhibe la possibilité de presser le-dit bouton avec votre nez !
Cette fluidité de mouvement est ce que notre cerveau produit de plus complexe.
Ainsi, lorsque vous faite le choix de vous mettre au travail et que commence le mouvement qui consiste à vous déplacer vers votre table de travail, il ne se passent que quelques secondes avec que vos noyaux gris centraux n'aient commencé à contre-agir. C'est dans ce laps de temps que vous devez finaliser votre action. Après, il est trop tard. Ce laps de temps se compte en seconde.
Dès que votre cortex se dit paré à commencer, le compte à rebours à commencé.
Debout !
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