Il m’a fallu longtemps pour comprendre et intérioriser le
fait que la peur est l’indicateur d’une direction à prendre et non pas un
message de recul ou d’évitement.
Nous sommes programmés pour interpréter la peur comme un signe
de danger et devant le danger, nous passons automatiquement dans un mode de
protection et de survie. Nous sommes tellement habitués à fonctionner de la
sorte, dès que se présente l’émotion peur, nous réagissons immédiatement et
faisons tout pour revenir à un état de non-peur. Signe que le danger est passé.
Lorsqu’il n’est pas possible de faire autrement, nous
entrons dans une période de profonde souffrance : avant un examen, une
représentation de théâtre amateur, un rendez-vous galant… Nous encaissons la
peur, nous tentons de l’ignorer, le temps d’accomplir ce que nous devons
accomplir, heureux, une fois terminé d’en être débarrassé…
Cette façon d’envisager la peur tient de la préhistoire…
L’être pensant et intelligent que vous êtes devenus doit percevoir et interpréter
la peur comme un synonyme d’opportunité.
Lorsque la peur est là, vous devez apprendre à ne pas vous
laisser aller à ce réflexe naturel d’évitement. Vous devez embrasser cette
émotion et la laisser vous accompagner.
Elle ne se dissipera pas, mais aussi longtemps qu’elle sera
là, les opportunités qu’elle vous aura indiquées le seront aussi !
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