Le critique intérieur...

La règle d'or de toute relation devrait être : traite les autres comme tu souhaiterais qu'ils te traitent.

Et il y a la règle de platine, traite-toi, toi-même, comme tu souhaiterais que les autres te traitent !

La plupart des gens, et même l'immense majorité des gens que je rencontre, sont agréables et sympathiques. Je n'ai que très rarement fait la connaissance de mauvais coucheurs ou d'individus vraiment désagréables... et la plupart d'entre eux n'étaient que des gens sympathiques qui traversaient une mauvaise journée... Et pourtant, la plupart des gens ne se traitent pas bien. Ils acceptent de se dire, à eux-mêmes, des choses qu'ils n'oseraient jamais dire à quelqu'un d'autre...

Alors, on suit la règle : se critiquer soi-même, ok, à condition que cela mène quelque part. Sinon, ce n'est que du vent !

Une règle magique pour vos présentations futures...

L'une des règles les plus importantes de vos prises de parole, quelles qu'elles soient, tient en ces quelques mots :

Vous devez considérer chaque auditoire comme un auditoire unique.

Il n'y a pas de présentations génériques qui satisfassent " tout le monde ", parce que " tout le monde " n'existe pas ! 

Vous êtes uniques et tout auditoire l'est tout autant. 

Devant vous, ils ont leurs attentes spécifiques, leurs besoins particuliers, leurs moments, leurs actualités... À vous de trouver les mots qui correspondent à tout ça... 

Je pense notamment à ces 6 ou 7 slides qui se retrouvent au début de toutes vos présentations et qui sont censées vous présenter et préciser ce que vous faites.

Ces slides sont des tueuses d'attention. 

Elles ne concernent personne. Elles n'intéressent personne. Elles ne font que dire à vos auditoires : "Regardez comme nous sommes formidables !", alors que " tout le monde " s'en fout complètement !

Votre présentation n'est pas là pour parler de vous, mais de ce que Vous pouvez leur apporter !

Ce futur qui arrive, quoiqu'il arrive...

Le futur arrive.

Quel que soit votre état aujourd'hui, que vous soyez enthousiaste ou déprimé, joyeux ou renfrogné, le futur n'en a que faire. Il arrive.

Il n'attend pas votre permission. Il ne se retient pas. Le nier ne change rien à l'affaire et même s'il est bon de vouloir rester dans le présent, le présent finit toujours par s'effacer et par devenir passé, car le futur avance.

Alors, autant faire avec.

Ou mieux, faire quelque chose avec !

Tout comprendre au stress !

 

Le présent et le souvenir !

La plupart d'entre nous, passé un certain âge, filtre le présent à partir de leurs expériences passées. Vous avez déjà conduit une voiture, vu un coucher de soleil, rencontré une personne pour la première fois, etc.

Le présent cesse alors, d'une certaine manière, d'être le présent, il n'est plus que le prétexte à un souvenir. Ce qui arrive devient la redite de quelque chose qui s'est déjà passé...

Les enfants, privé de ces expériences passées, vivent leurs vies comme une succession de premières fois. Cela créé du désir, de l'amusement, de l'émerveillement.

Alors, pour vivre la vie dans ce qu'elle a de plus extraordinaire, il convient simplement de se reconnecter à ce sens d'émerveillement quoiqu'il arrive et de taire le passé, de taire cette inclination qui est la nôtre de vouloir nous souvenir...

Si c'était la première fois, que verrais-je, que ressentirais-je ?

Si je n'avais que 6 ans, que ressentirais-je ?

Et retrouver le cadeau de voir les choses telles qu'elles sont et non comme notre cerveau nous les montre !

10 000

Il y a cette règle des 10 000 heures de travail pour atteindre l'excellence.

C'est sans doute vrai.

Il faut travailler beaucoup et dur pour atteindre un objectif d'une telle ambition...

Mais travailler dur est probablement la chose la plus difficile qui soit. Je pense que la seule façon à notre disposition pour tenir la distance, c'est d'y trouver de la joie, de l'amusement et de se souvenir que si c'est un jeu pour moi et un effort pour les autres, il y a de fortes chances pour que cela marche... 

Facile !

Vous, ce petit miracle...

Survivre à un crash d’avion ou à un accident de voiture, et l’on parle volontiers de miracle…

Pourtant, vous êtes peut-être encore plus chanceux sans jamais avoir connu le moindre accident.

Vous — ou plutôt vos ancêtres — avez survécu à l’âge de glace : des températures extrêmes, des famines, des maladies terrifiantes… et malgré tout, vous êtes là.

Vous avez traversé la révolution agricole (oui, traversé), une époque où l’invention de l’agriculture a entraîné une hausse brutale de la mortalité : promiscuité, nouvelles maladies, alimentation moins diversifiée… Et pourtant, vous tenez aujourd’hui un smartphone entre vos mains.

Vous avez échappé à l’invasion mongole du XIIIe siècle, qui a éradiqué 10 % de la population mondiale, simplement parce qu’elle le pouvait. Dix pour cent, cela représente des millions de vies. Mais pas la vôtre.

Vous avez survécu à la Peste Noire. Rien que cela devrait suffire à vous rappeler à quel point vous êtes un miraculé.

Vous avez même traversé l’éruption du supervolcan Toba, qui a failli rayer l’humanité de la carte. À cette époque, seuls quelques milliers d’humains ont survécu… parmi eux, vos ancêtres.

Alors, si un jour, vous doutez de votre chance, de votre place ici, rappelez-vous ceci :

Vous êtes un petit miracle debout sur des millénaires de survie.