Ce qu'il se passe lorsque vous prenez un livre...

Lire.

Imaginer.

Toucher au pouvoir de l'imaginaire lorsqu'il est stimulé par les esprits les plus créatifs et les plus inventifs de notre planète.

Lire est vraiment un miracle.

Chaque soir, lorsque je prends mon livre, je sais que m'attend un moment d'exception, un moment durant lequel mon esprit, à mon rythme, va m'emmener dans des endroits de cognition totalement inédits, probablement extraordinaires. Je sais que je vais une expérience rare : celle de la fascination.

Je vois un peu partout que la plupart des gens ont abandonné la lecture, parce que la vidéo détient un pouvoir bien trop écrasant et représente un accès tellement plus aisé à l'imaginaire.

Mais la vidéo, c'est accéder à l'imaginaire d'un autre. La lecture, c'est utiliser l'imaginaire d'un tiers, d'un auteur pour déployer son propre imaginaire et pour que cet imaginaire entre en lien avec notre existence, nos expériences, nos vécus. Qui voit la planète Dune comme je la vois ? Qui imagine les Trisolariens comme je les imagine ? Personne !

 

Le remède à la vie elle-même

Votre cerveau cherche le changement. Lorsque rien ne change, le cerveau humain cesse de répondre.

Ce besoin de changement explique pourquoi nous sommes si insatisfaits à certains moments de nos existences, car la mécanique même de la vie est de nous conduire à la sécurité, donc à la routine.

Exister est ainsi ce combat constat entre le stress du changement et le risque qu'il représente et la routine de la sécurité et l'insatisfaction qu'elle occasionne.
Il est bien sûr possible de grandir dans la vie sans avoir à tout bousculer dès que nous ressentons les premiers signes d'insatisfaction ou sans avoir à nous morfondre dans une routine sordide pour le reste de nos jours.

Cela tient en un mot : créativité.

La créativité nous permet de résister à la routine de nos métiers ou de nos vies, routines parfois nécessaires parce que... nécessaires (les enfants, les responsabilités...) !

La créativité nous permet de prendre des risques sans que ces risques ne soient démesurés.
Elle stimule le cerveau, crée le changement qu'il recherche, pose les challenges qu'il désire et remet à l'ordre du jour le plaisir de la nouveauté et la joie de progresser, de se transformer.

Cette créativité est inépuisable. Elle n'a pas d'âge, j'ai vu des personnes dans les toutes dernières semaines de leur vie continuer de créer avec le même enthousiasme qu'au premier jour. Elle n'a pas de limite dans le temps (C'est pour cela que Mick Jagger est à ce point « agaçant » : comment peut-il à ce point s'amuser après 60 ans de carrière ?). Elle n'a pas de point de référence : le plaisir de créer est indépendant de ce que votre voisin est capable de créer, puisque toute création est originale par essence.

La créativité, comme un muscle, est sans doute l'un des meilleurs antidotes à l'ennui inhérent au fait même d'avancer dans l'existence. 

Je vous la recommande !

Entrez dans la danse de la pratique !

Entre "Vous" et le "Vous" que vous rêveriez de devenir se dressent une multitude d'obstacles.

Pour parvenir à devenir qui vous êtes vraiment, il va vous falloir du travail, des efforts, de l'énergie, du temps, de la concentration, de l'investissement, des compétences, de la répétition, de l'engagement, du renoncement, de l'inconfort, de l'entêtement, de la persévérance, et j'en passe !

Cela fait beaucoup.

Trop.

C'est la raison pour laquelle l'immense majorité des gens que je côtoie, dans la partie qui est la mienne, font le choix d'abandonner.

C'est un fait : la majorité des gens abandonnent.

Renoncent.

Jettent l'éponge.

Laissent tomber.

En d'autres termes, ils se résignent à rester qui ils sont. Ils renoncent à devenir.

Parce que c'est trop. Beaucoup trop.

C'est un immense gâchis. Gâchis individuel, à l'évidence. Tout ce potentiel qui ne se révèle pas. 

C'est aussi un terrible gâchis pour nous tous. Car enfin, à quoi ressemblerait notre monde s'il y avait plus de grands artistes, de grands auteurs, de grands architectes, de personnes accomplies, sereines, libérées, ajustées ?

Pourtant, de tous les ingrédients nécessaires au succès, il n'y en a qu'un pour moi qui soit vraiment important. Un seul qui doit être ajouté au quotidien à nos vies pour que le succès finisse invariablement par advenir.

Cet ingrédient secret, c'est la pratique. 

Songez-y : si vous pratiquez tous les jours, vous allez vous améliorer, vous allez gagner en compétence. Ce gain de compétence va venir booster votre confiance. Car la confiance est un corollaire de la compétence. Ce boost de confiance va venir stimuler votre motivation, qui est une énergie, un désir, une flamme. Cette motivation va venir titiller votre appétit de... Pratique ! Et, la boucle est bouclée. 

Pour réussir à devenir qui vous rêveriez de devenir, il vous faut entrer dans ce cercle et la seule porte d'entrée a pour nom : Pratique. Si vous pratiquez, alors le travail, les efforts, l'énergie, le temps, la concentration, l'investissement, les compétences, la répétition, l'engagement, le renoncement, l'inconfort, l'entêtement, etc... Tout cela sera secondaire, partie du flux. 

Pratiquer, cela veut dire commencer, s'assoir à sa table de travail, prendre son instrument, tous les jours. 

Tous les jours un petit pas. 

Tous les jours, un tout petit peu meilleur que la veille.

Face à l'ignorance !

Récemment, un stagiaire, inspiré, me demande alors que nous venons de terminer une session de "Captiver et Convaincre: présenter avec confiance", comment convaincre mon patron, mes collègues, que leur façon de faire n'est pas la bonne... Eux vont continuer de me demander de présenter, de parler, d'interagir comme ils m'ont toujours vu le faire. Ils vont continuer de me demander de parler sur des slides, de mettre mon PowerPoint en avant, de transférer de l'information sans but, ni raison... Que dois-je leur dire ? "

Oui, que faire face à l'ignorance. 

Je ne parle pas de l'ignorance crasse de qui ne veut pas savoir ou apprendre. Je parle de l'ignorance magnifique de qui ne sait pas ce qu'il ne peut pas savoir, car personne ne le lui a enseigné !

Face à cette ignorance, d'abord beaucoup de bienveillance, de respect, d'amour... Ils ne savent pas !

Si vous faites partie des initiés. Si vous savez ce qu'est une prise de parole efficace et réussie et ce qu'il convient de mettre en place pour que cela soit le cas, alors vous êtes un être à part. 

Votre mission est de les convertir ! 

Avec patience, respect et amour !

Pour lutter à armes égales contre la paresse (ou comme on le dit aujourd'hui : la procrastination)

Vous êtes paresseux. Vous le savez. Vous vous l'avouez régulièrement.
Vous êtes paresseux et la seule personne qui le soit autant que vous, c'est moi. Moi et votre voisin et le voisin de votre voisin. Nous sommes tous paresseux, à divers degrés, mais l'humain est un être d'économie. Une fois satisfait les besoins fondamentaux, notre cerveau a une tendance assez agaçante à vouloir se mettre au repos. Pas la peine de faire autant d'efforts, si l'essentiel est déjà garanti !

Pourtant, impossible de progresser, de s'amuser sur le chemin de la maîtrise, de profiter de la joie qu'il y a à assurer dans une discipline donnée sans... discipline ! 

Il nous faut donc lutter contre la paresse. Cette forme de résistance intérieure qui conspire à ce que nous ne nous élevions pas ! 

Pour cela, j'ai une technique. Elle est habile, car elle hacke notre cerveau pour ce qu'il aime faire... 

Cette technique est simple et tient en une phrase : « Ne jamais rompre la chaîne ».

Je lis depuis près de six mois au moins 20 minutes par jour, tristement, après de nombreuses sans aucune lecture. Comment ai-je accompli ce petit prodige. Je compte chaque jour, aidé par une application, mon temps de lecture. L'application chaque jour me rappelle que voilà 95 jours que je tiens mes, au moins, 20 minutes quotidiennes. Ne pas rompre la chaîne devient important. Cela marche. Je lis. L'habitude se construit. Mon cerveau enregistre et crée le besoin. J'intègre la lecture à mon quotidien.

Cela marche avec la guitare, l'écriture, toutes formes d'activités que vous souhaitez durablement installer dans vos existences. 

Ne jamais rompre la chaîne !

Une nouvelle crise !

Vous avez sûrement déjà entendu parler du concept de Crise d'angoisse.

Une expérience qui n'est ni réjouissante, ni agréable. Une foultitude de phénomène complexe viennent troubler notre fonctionnement cognitif et tout devient sujet à une peur intense.

Pris par l'angoisse, la vie semble difficile et laborieuse. 

Je suis certain en revanche que nous n'avez jamais entendu parler de Crise de Joie.

C'est en fait la même chose, mais de l'autre côté du spectre. Une crise de Joie c'est vous, pris par l'espoir, une forme de bonheur, irraisonné, incommensurable et momentané.

Si l'angoisse nous saisit en dehors de tout choix conscient, pour la Joie, il faut y aller d'une décision. Mais, une fois déclenchée, c'est une expérience heureuse qu'il est possible de produire dès que la vie semble vous sourire, vous regarder avec entrain, vous émerveiller !

 

Comment parlez-vous à l'IA ?

L'interface machine.

C'est le grand débat. Comment s'adresser à la machine pour qu'elle remplisse toutes ses promesses et nous augmentent autant qu'il lui est possible.

La meilleure interface machine, selon moi, est le langage. Parce que c'est ce que nous avons de plus humain. C'est aussi tout ce que la machine a d'humain, en ce sens où la machine ne doit ses comportements qui répliquent l'humain que par ce que nous lui avons transmis, principalement par le langage.

En cela, il importe donc de s'adresser à la machine avec tact, précision, efficacité. Comme si nous nous adressions à un autre être humain. Pour devenir augmenté, il est hors de question de réduire la machine à ce qu'elle est. Ce serait nous diminuer nous-même.  

Ce que cela veut aussi dire, c'est que de façon assez fascinante, une formation à la prise de parole vous met en top position pour une utilisation optimale et pertinente de l'IA.