Nos émotions négatives...

Lorsque vous éprouvez une émotion négative, une insatisfaction, un moment de dépression... Il ne s'agit pas d'une façon qu'aurait votre psyché ou votre corps de vous faire souffrir pour le plaisir... Bien au contraire, toutes nos émotions négatives sont ancrées dans le désir de s'améliorer. Lorsque vous ressentez l'une d'entre elles, il s'agit d'un appel à agir dans un autre sens.

Pour cela, quand vous restez devant votre téléviseur toute la journée, cette émotion désagréable que vous éprouvez à la fin de la journée n'est qu'une invitation à agir différemment... Parce que vous le savez, même si ce n'est qu'inconsciemment, vous n'accomplirez pas grand-chose en restant dans votre canapé à longueur de journée !

Ainsi, lorsqu'une émotion négative vous saisit, dans quelle action pourriez-vous vous engager qui apaise ce ressenti !