Face à la grossièreté...

Lorsque quelqu'un émet une critique à votre encontre ou se montre grossier, désagréable, ce n'est pas de vous dont il est question, mais de cette personne. 

Tout ce que nous faisons, toutes nos interactions, sont révélatrices de nous-mêmes, de notre façon de voir le monde et de le comprendre. 

Si quelqu'un éprouve le besoin de vous rabaisser, c'est bien le révélateur d'un manque, d'un mal-être, d'une difficulté à éprouver de l'empathie et du plaisir à côtoyer agréablement et respectueusement les autres. 

Pour cela, devant la critique ou toute forme de violence verbale, mieux vaut rester silencieux.

Répondre à une critique c'est donner une forme et une réalité à quelque chose qui n'en a pas. 

Savoir ne rien prendre personnellement et se détacher de leur représentations négatives est une excellente manière de se soulager d'un poids encombrant.