D'où vient le mouvement ?

Une règle simple du Tai-Chi : pour frapper, ce n'est pas la main qui dirige le mouvement, c'est le Tan Tien.

Le Tan Tien, c'est notre centre de gravité, autrement dit, tout mouvement a pour origine les hanches. Ce sont nos hanches et la puissance de leurs muscles qui impriment à tout le corps un mouvement qui conduira la main à produire sa frappe. 

Pour nous, frapper depuis notre centre de gravité signifie que quoique nous ayons à produire, il ne peut s'agir de gesticulation, de mouvement de manches, mais bien de quelque chose qui provient de loin, de notre préparation, de notre engagement, de notre envie de réussir... et c'est toute cette masse qui produit le mouvement que nous souhaitons voir s'accomplir !