Nos émotions influencent fortement tous nos comportements. Ce sont elles, notamment, qui dirigent en grande partie nos décisions, quelle qu'en soit la nature ou l'importance.
Pour cette raison, il est d'un intérêt immense de mieux les connaître, de les apprivoiser et surtout de les révéler à soi-même. De ne pas tenter de les cacher, de les enterrer, mais au contraire, de les écouter et de les reconnaître pour ce qu'elles sont, au moment de leur apparition.
A cette condition, il devient possible de faire corps avec soi-même. De redevenir un tout.
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