Ce qui caractérise ceux qui n'ont pas confiance en eux...

La plupart d'entre nous sommes en quête de confiance en soi. 

Qu'est-ce que ne pas être sûr de soi ? 

Quelle est l'attitude qui caractérise ceux qui n'ont pas ou pas assez de confiance en soi ?

Sont-ils timides, anxieux, perturbés, paniqués, timorés, ignorés ? 

Ce qui caractérise le manque de confiance en soi c'est d'abord et avant tout l'hésitation. L'incapacité à prendre sa place. C'est cette hésitation qui ensuite créé tout un narratif d'incapacité, d'anxiété ou de panique.

Travailler sa confiance en soi c'est travailler à se lancer et à ne plus avoir peur des conséquences éventuelles que cela pourrait occasionner. 

Une fois l'hésitation dominée, le reste viendra.

Avant avant

Les temps sont rudes. Plus ou moins. Mais quelque chose me dit qu'ils vont être difficiles pour la plupart d'entre nous. C'est le moment de se souvenir d'avant. Non pas avant le virus. Avant, avant. Avant quand nous vivions sans chauffage central, dans des maisons de bois, sans dentiste et sans médecin, l'avant du 19ème siècle par exemple, l'avant de nos arrière-grands-parents, voire de nos grands-parents dans certaines régions !... 

Pourquoi se souvenir de ces temps, pas si reculés que ça... Parce qu'avec le tiers de la moitié du dixième de ce que nous "avons" aujourd'hui, les gens parvenaient à être heureux, à vivre leurs vies, à trouver du bonheur dans la réalisation de leur projet, auprès de leur communauté, de leur famille, de leurs amis...

Ce n'était pas mieux avant. C'était différent. Si ce virus devait nous amener à revenir en arrière, eh bien ce ne serait peut-être pas si terrible !

Tous bien au chaud !

Nous vivons dans un monde qui se défini par son confort. La plus grande différence qui existe entre nos ancêtres et nous, tient au niveau de confort que nous avons atteint. Confort à tous les niveaux de nos existences... Qu'on se souvienne des voitures du début du siècle, des diligences du siècle précédent, des conditions de vie de celui d'avant et de celles des moines du 12ème siècle... Je doute même que quelqu'un de ce siècle qui serait projeté dans un monde aussi difficile que celui du moyen-âge occidental puisse y survivre bien longtemps. 

Ce confort a du bon. Il a aussi la fâcheuse tendance à nous faire oublier que la plupart de nos entreprises, si elles en valent la peine, sont inconfortables. Il n'est pas confortable de se lancer dans quelque chose de nouveau et de risqué. 

Pour me souvenir de cette nécessité d'inconfort, j'ai une petite astuce que je vous livre ! 

Pour moi, la quintessence du confort de notre monde moderne est la possibilité de prendre une douche et une douche chaude à tout instant. C'est l'immense luxe auquel nous avons quasiment tous accès ! Pour cela, je termine toute mes douches par une douche froide. Ce petit instant d'inconfort quotidien est ce qui me suffit pour me rappeler à la fois la chance qui est la mienne et l'importance de garder une part de moi-même prêt à vivre des moments inconfortables !

Changer ma vie !

Quelque chose qui change une vie. Cela semble une affirmation pleine d'emphase ! Changer une vie, n'est-ce pas l'ambition ultime...

Pourtant, changer sa vie, changer de vie, se transformer devrait être le but de toutes nos décisions. Si cela ne change pas nos vies, alors pourquoi ?

Ça marche ?

Nous avons tous appris à marcher.

Cet apprentissage est si important, qu'il reste notre vie durant comme une référence pour ce qui va bien, ce qui se passe bien, ce qui est dans le flot de nos vies. Nous le traduisons par l'expression : "ça marche". Si "ça marche" alors tout va bien. Alors, les choses avancent, le flot de la vie se déroule comme il le devrait. 

Nous avons tous appris à marcher. Pourtant, dans ces moments où nous ne savions pas grand chose en général, nous avons su mobiliser toutes nos ressources pour réaliser cette apprentissage si suprêmement complexe (parlez-en à un ingénieur en robotique si vous en doutez !). Nous avons réalisé cet exploit seul. Nos parents ne nous ont rien dit sur la marche elle-même, tout au plus nous auront-ils encouragés. Nous n'avons pas appris la marche en suivant des règles précises, les enseignements d'un gourou particulier, un cahier des charges, une leçon par semaine avec un marcheur professionnel. Nous ne l'avons pas appris en nous motivant de nos petits progrès quotidiens, plein de l'espoir de devenir un jour un vrai marcheur, un grand marcheur. Nous avons appris à marcher en nous lançant, en agissant, en essayant, en échouant, en recommençant, en pleurant parfois, mais toujours prêt... 

C'est ainsi que cela à commencé. 

C'est ainsi que cela peut continuer.

Jump.

Tempus fugit

Notre rapport au temps est particulier. Une heure est une heure pense-t-on ? Pourtant, une heure peut passer vite ou s'allonger à n'en plus finir. Une seule chose est certaine, le temps manque. Il passe. Il s'épuise. Pourtant, nous passons une partie de ce temps à nous ennuyer, à surfer des sites idiots, à lire des nouvelles sans intérêt... C'est ainsi et ça le sera toujours. C'est peut-être de changer notre rapport au temps ? De sentir la piqûre de chaque seconde ? De l'allonger ou le raccourcir de nos expériences, de nos moments de méditations ou de passions ? De sentir le temps vibrer autour de nous, comme un flot, un courant dans un liquide et de s'y sentir porté, inexorablement... 

Combien de formations ?

Vous n'avez pas besoin de formations. Vous avez besoin d'apprendre. Et apprendre peut se faire à peu près n'importe où et n'importe quand, pourvu que vous en ayez l'envie et l'intention. Apprendre se base sur votre sens de l'observation, sur votre curiosité, sur votre appétit à rester alerte et ouvert au monde qui vous entoure. Apprendre se passe à chaque instant, pourvu que cette ouverture d'esprit et cette conscience soient allumées. Vous pouvez apprendre des choses superbes et utiles d'une simple conversation avec votre boulangère. 

Une formation vous garanti un diplôme, un certificat, la reconnaissance d'une éducation. Une formation ne fourni pas les clés dont vous avez besoin pour apprendre. Bien sûr, le temps d'une formation est un temps réservé pour qu'un apprentissage se produise... Mais l'apprentissage et ce qui suit restent de votre prérogative.