L'inconnu génère de
l'inquiétude et de la peur. C'est ainsi que nous sommes câblés. Tout
changement, toute modification de notre routine créé une réaction d'anxiété.
Grâce à ce programme, nous avons pu survivre et anticiper bien des dangers qui
se seraient avérés mortels.
De fait, lorsque
quelque chose de nouveau se présente à
vous, la première réaction qui sera la vôtre sera d'en avoir peur. Le premier
indice que vous vous trouvez devant une opportunité, c'est cette réaction de
peur et d'inquiétude…
Il est impossible de
reprogrammer des fonctionnements devenus quasiment biologiques tant ils sont
anciens. Mais il est possible d'apprendre à vivre avec cette peur, voire
d'aller la chercher.
La plupart des
grands acteurs que je connais reconnaissent qu'ils vont vers les rôles qui leur
font peur, qui les place dans leur zone d'inconfort et que c'est un excellent
indicateur pour choisir des rôles qui leur permettront de continuer de grandir
et non de poursuivre dans une routine jusqu'à ce que leur carrière leur
échappe…
S'habituer à la
peur, c'est le remède qu'on trouvé les artistes pour s'épanouir…
Ou, comme l'écrivait
René Char :
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers
ton risque. À te regarder, ils s’habitueront."
1 commentaire:
Pas facile à accepter mais pourtant très vrai. Voir également l'approche développée initialement par les psychothérapeutes de l'école de Palo Alto, généralisable à tout système humain, notamment les entreprises. On peut commencer les petits livres de Giorgo Nardone sur le changement.
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