Bonne stratégie, mauvaise stratégie !

Face à une difficulté donnée, que cela soit consciemment ou inconsciemment, nous mettons en place des stratégies de réponses. 

La plupart du temps, c'est inconsciemment. Nous réagissons comme nous avons appris à réagir. Quelqu'un se plaint, nous aidons - Quelqu'un nous insulte, nous répondons ! Ce ne sont pas là des réflexes, mais des comportements ancrés en nous et qui ont, pour certains fait leur preuve, mais qui pour la plupart ne sont plus adaptés à la situation ou à l'existence que nous vivons...

Ainsi, face à l'une de ces stratégies, lorsque nous sommes en mesure de l'identifier, la question n'est pas de savoir si elle est bonne ou pas, mais si elle marche, si elle produit le résultat que nous en attendons.

Aider quelqu'un qui se plaint tout le temps est-il adapté ? Se mettre en colère au moindre signe d'agression, est-ce vraiment efficace ?

Prendre conscience ce qui nous anime et choisir ses stratégies, c'est là l'une des principales utilités du développement personnel !

Que faire de la peur...

S'il est une émotion à qui nous devons d'être encore ici, en tant qu'espèce, c'est bien celle-là ! Celle de la peur. Sans peur, notre espèce aurait sans doute disparu il y a bien longtemps.

Dans le règne animal, cette émotion est sans doute la plus partagée de toute. Tous les animaux éprouvent, ressentent de la peur, parce que la peur sauve. Elle sauve des prédateurs, elle sauve des risques inconsidérés, elle sauve de soi-même !

Pourtant, pour une raison étrange, d'un point de vue culturel, la peur est une émotion qui n'a pas bonne presse ! Ceux qui ont peur sont souvent rabaissés. "Peureux" est un qualificatif peu reluisant. On confond peur et le trop-plein d'anxiété. On assimile l'émotion à l'être. 

J'aimerais redonner à cette émotion toutes ces lettres de noblesse ! La peur est une émotion puissante, ancienne, capitale. Elle est au centre de la palette de nos ressentis et lorsque nous l'éprouvons, ce n'est jamais gratuitement ou légèrement. C'est un message venu des profondeurs de notre histoire humaine. C'est un rappel de notre formidable capacité de survie. Avoir peur, c'est être humain. 

Sans peur, pas de courage, pas d'audace, pas de témérité ! Car il faut avoir peur, terriblement peur, pour être courageux !

Quel serait le courage de quelqu'un qui n'aurait aucune peur ? Quel serait son mérite ?

Emotion - Action...

Il est une certitude, ce sont nos émotions qui président à nos actions. Ce sont nos ressentis qui nous conduisent à prendre ou à choisir tel ou tel type d'action.

La question bien sûr se pose de savoir où nous en sommes avec nos émotions et si notre compréhension de ce moteur est à un niveau suffisant pour nous garantir que nous prenons bien des décisions qui nous servent, et non le contraire !

"Overbooké !"

L'entrepreneur que je suis n'a qu'une angoisse : celle de trop travailler !!

Non parce que je suis fainéant par nature, même s'il m'arrive parfois de me poser la question, tant ce besoin de me connecter à moi-même dans l'inaction est important pour moi, mais parce que je n'ai rien plus en désaffection que le fait de me sentir débordé, de devoir trop en faire, de me retrouver "too busy".

Alors pourquoi ? Toutes ces affaires ne riment-elles pas avec bénéfices nouveaux et rémunération supplémentaire ?

Sans doute, mais tout cet argent ne compenserait pas tous les effets négatifs que trop de travail pourrait avoir sur ma réputation !

Cette réputation, sur laquelle j'ai beaucoup travaillé, est celle de quelqu'un qui est présent, attentif, qui répond dans les temps et qui n'est jamais en retard, lorsqu'il s'agit d'intervenir, de livrer ce que j'ai à livrer. Trop de missions, de travail et ce serait prendre le risque de retards répétés, de difficultés à produire ces petits plus que mes clients apprécient tant... Ce serait prendre le risque de me banaliser...

Fort heureusement, je me soigne ! À coup de "NON !" Je dis "Non" dès qu'une mission ne me paraît pas essentielle ou passionnante, dès qu'un coaching ne me donne pas ce petit coup à l'estomac issu de l'envie de commencer et d'aller au-devant de cet individu que je vais apprendre à connaître, dès que la mission me paraît compliquée, mal ficelée, mal adressée !

Résultat : mes semaines semblent bien vides à tous ceux qui se rassurent de leur suroccupation, leur "busy-ness", mais pour moi, elles sont la parfaite illustration de ce que je chéris plus que tout au monde : la qualité plutôt que la quantité et je comprends parfaitement que cela ait un prix, que je paie joyeusement tous les jours, à chaque "non" que je prononce !

Un nouveau client vaut bien un petit mensonge...

Je viens de voir les pages dédiés au dernier iMac de la marque Apple. Il y est écrit : micro de qualité studio (!), immersion sonore totale, son spatial...

Du "bullshit", comme on le dirait aujourd'hui !

Apple peut se permettre ce type de mensonge, que l'on n'appelle plus mensonge, mais emphase en ce qui les concerne parce que la réputation même d'Appel est bâtie sur ces hyperboles. Apple peut dire ou écrire, avoir conçu le meilleur téléphone de tous les temps, même si cela ne veut rien dire, c'est OK parce que c'est elle qui le dit.
Pour tout le reste de l'humanité, mentir est la pire des choses que vous puissiez faire pour trouver un emploi, pour gagner un client, pour atteindre votre objectif.

Mentir, ce n'est pas que nuire à votre intégrité, c'est aussi lentement et sûrement détruire la seule raison pour laquelle vos clients ou vos prospects vont accepter de travailler avec vous : votre réputation et le bénéfice du doute qu'ils vous accordent.

Lorsque vous faites face à un employeur ou un prospect, commencez par bien lui faire comprendre que vous ne mentez pas. Jamais.

Prendre le large ?

Face à la nouveauté, face à un challenge ou l'envie de vous lancer, les premières forces qui viendront s'opposer à votre élan et votre désir, ce sera, irrémédiablement vous-même.

Nous sommes naturellement programmés pour aller vers la sécurité et prendre des risques ne fait qu'à peine partie de notre ADN ! Mais à ce naturel, viennent s'ajouter les stigmates d'une éducation qui ne fait bien souvent que nous apprendre à douter de nous-mêmes et à questionner sans relâche nos capacités à réussir, à nous engager dans une voie nouvelle ou à réussir.

Nous devons donc lutter contre deux forces synchrones et cela finit par faire pas mal de résistance... Cette résistance est là, elle sera là, autant la prendre en compte. Quel que soit votre niveau de motivation et d'enthousiasme, viendra un moment où ces deux forces combinées vous rattraperont, si ce n'est au début de votre voyage, au moins une fois quitté les eaux calmes du port !

Qu'y faire ? Pas grand-chose en l'état si ce n'est de ne pas s'abstenir de partir. Prendre la mer et laisser venir les doutes et les angoisses, les représentations calamiteuses de nos esprits et le pessimisme inculqué par nos années d'école !

Partir, commencer, prendre le large... et se confronter aux problèmes lorsqu'ils se présenteront et non renoncer et abandonner pour avoir envisagé des problèmes qui n'existeront peut-être jamais !

Ce dont nous aurions besoin...

Nous aurions tous bien besoin d'un peu plus de gentillesse, d'égard, de considération, de respect...

Nous manquons tous d'attention, de reconnaissance, de regard bienveillant, de feedbacks positifs et agréables...

Et si nous commencions par donner de tout cela à ceux qui nous entourent ?

Si nous étions de ceux qui commencent, qui initient, qui inspirent, qui changent les choses et les comportements ? Parce que si nous ressentons ce vide parfois, il est possible qu'autour de nous, ils soient nombreux à éprouver ce même creux dans la poitrine et que nous puissions contribuer à apaiser un peu de cette immense soif de consolation !